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朝阳普法支教团赴滨州外国语实验学校:关注青少年心理健康,我们在行动

作者:孙圣钰

  8月13日,山东大学朝阳普法助困支教团继续赶赴山东省滨州市阳信县滨州外国语实验学校,今日,按照课程安排,团队成员们来到八年级六班,为同学们上了一堂心理健康课。

团队成员向同学介绍课程内容

  课堂伊始,团队成员为了能迅速拉近和同学们的距离,便询问了几个有关学习生活的简单问题,同学们积极举手回应问题,课堂气氛迅速活跃起来。一番了解下来,团队成员了解到班级里大多数同学都喜欢阅读课外书,平日里也十分注重阅读积累,他们坚持着自己的特长和爱好并有一定的水平,虽然由于家庭原因平日里与父母交流较少,但令人欣慰的是同学们大多都有好朋友可以互相陪伴倾诉。一番互动之后,同学们也对这堂心理课充满了兴趣和期待。

  团队成员在课堂上进行提问

  同学们积极举手回答问题

  正式开始上课后,团队成员为同学们逐一介绍了青少年心理健康的常见问题,如校园暴力、焦虑、抑郁等,还介绍了心理健康的测量标准,为同学们普及了心理健康常识。随后,团队成员与同学们进行了一个趣味心理游戏——心理画像。团队成员随机挑选了两位同学让他们用五个简单的词语形容自己,随后又将班级其他同学分成小组,商讨词语来形容被选中的同学。十分钟后,团队成员将所有词语公开,大家发现,两位同学对自己的评价褒贬参半,但其他同学的评价不乏“乐观”、“勇敢”、“积极”、“自信”等词,两位同学都在他人给出的评价中发现了平日里不被自己察觉的优点,惊异的同时又觉得很是欣喜。

  同学们在专心致志地听课

  通过一堂简单的心理健康课,同学们了解到了更多的心理健康知识,团队成员也对同学们的了解更多了几分,在短暂的相处中,团队成员希望能够通过此次宝贵的机会让同学们正确对待心理问题,也更进一步了解自己的长处和不足,也希望此番交流能够对他们日后的学习和生活有一丝帮助。 

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