勤运动，强体魄 ——许昌学院商学院01零疫实践队深刻探讨运动的重要性

为贯彻许昌学院“强体魄”健康防疫行动，了解当今人们的运动情况。2020年6月30日，许昌学院商学院01零疫实践队全体队员通过查阅资料及讨论的方式，对运动进行了调查研究。

在调查中，01零疫实践队全体队员就运动的意义及缺乏运动的危害进行了讨论和研究。01零疫实践队全体队员收集了人们运动的情况及专家学者对于运动的研究，了解到当今人们对于运动的重视程度较高。随后，01零疫实践队全体队员就运动知识进行讨论。通过讨论，01零疫实践队全体队员了解到运动具有促进血液循环、增强体质、加快新陈代谢等好处；缺乏运动对身体的影响也很大，可能会造成颈、肩、腰、背这些部位组织的过度劳损，肥胖以及免疫力下降，严重的会导致心血管疾病的发生。最后，01零疫实践队全体队员了解了运动强体魄的重要性并向周围的群众宣传了运动的必要性，呼吁人们加入坚持运动的队伍之中。

此次活动使01零疫实践队的全体队员明白了运动的重要性，给队员们留下了深刻的印象。队员们纷纷表示要坚持运动，并带动身边的人们参与进去，营造全民运动的良好氛围。

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