自律给我健康
许昌学院抗疫情,强体魄,暑期社会实践第五天
健康防疫,从我做起,今天是抗疫情,强体魄,健康防疫第五天,早上起床吃过早餐,我就开始了我今天的运动时间,运动有利于健康,特别是现在疫情期间,健康就更为重要了。
今天我做的运动是平板支撑,平板支撑注重手臂力量,做好准备姿势我就开始了,一组五分钟,做了六组,每组休息五分钟。平板支撑最为重要的就是姿势的标准,在做平板支撑时,需要做好保护措施,每天坚持更是必不可少的,自律可以给我们带来健康的体魄。
在疫情期间,我们作为普通百姓,最容易做到的就是保护好自己,让自己拥有一个健康的体魄,重要的就是管理好自己,并且还可以学习一些防御病毒的知识,我们作为当代青年大学生更应该肩负我们的责任,从我做起,健康防疫,从我做起,自
律运动,加强体魄。
(供稿人:张磊)
http://www.dxsbao.com/shijian/264970.html
点此复制本页地址
2020年7月15日,今天是许昌学院化学与材料学院“环境保护,共筑蓝天”垃圾分类处理调研及宣讲社会实践队暑期实践的最后一天,队长孟舒准备开总结大会。上午九点,队员们在腾讯QQ群聊里签到……
马成功 查看全文 >>
垃圾分类社会实践总结2020年7月12日,今天是许昌学院化工与材料学院“环境保护,共筑蓝天”垃圾分类处理调研及宣讲社会实践队进行的最后一天。今天上午九点,我们在队长的带领下对之前14天……
邵泽辉 查看全文 >>
今天是七月十五号,是我们“环境保护,共筑蓝天”垃圾分类再利用社会实践队的最后一天。今天我们的唯一内容就是总结。“环境保护,共筑蓝天”垃圾分类再利用社会实践队在经历了半个多月……
宋旭 查看全文 >>
“垃圾分类事关千家万户,不光城市要推动,农村同样也要有行动。按照中央决策部署,我们在推进农村人居环境整治过程中要积极做好农村生活垃圾的分类处理。”近日,农业农村部农村社会事……
邵泽辉 查看全文 >>
今天是七月十四号,也是“环境保护,共筑蓝天”垃圾分类再利用社会实践队开展行动的第四天。随着遥远天际那一缕红光的萌生,“环境保护,共筑蓝天”垃圾分类再利用社会实践队要开始今天……
宋旭 查看全文 >>
2020年7月14日,今天是许昌学院化学与材料学院“环境保护,共筑蓝天”垃圾分类处理调研及宣讲社会实践队暑期实践的第十四天,已经接近尾声了,队员们准备再去做一次关于垃圾分类的宣讲活动……
马成功 查看全文 >>
伴随农村环境治理力度加大,许多农村已不再是“垃圾乱堆、污水横流、尘土飞扬”的形象。笔者日前走访一些村庄,乡间小道干干净净,农房墙体统一美化,就连犄角旮旯处也难觅垃圾踪迹。村……
邵泽辉 查看全文 >>
今天是七月十三号,也是我们开展行动的第十三天。今天我们的主要内容是进行留庄镇生活超市里面的垃圾分类情况的调查。我们在下午大约二点钟一起来到了位于留庄街比较繁华的留庄镇生活超……
宋旭 查看全文 >>