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【院系风采】与健康相伴 生活更精彩——2016级软件工程08班新学期主题班会

来源:重庆邮电大学移通学院 作者:张婧 白时松

春季正值流感多发季节,而对于每个同学来说身体健康都是非常重要的;处于大二下学期,迷迷糊糊的我们也会面临一系列关于未来的问题,同时又需要去关注自身心理健康。因此,2018年3月28日星期三,2016级软件工程08班的同学们在1304教室开展了本学期第一次以“与健康相伴 生活更精彩”为主题的班会。

养成好习惯是储存健康 放纵不良是透支生命

班会开始,班长李鑫杨就召开此次班会的目的为同学们做了简要介绍。天气渐暖,班长建议同学们“走下网络 走出寝室 走去操场”,强调同学们要经常去参加一些户外运动,比如打球、跑步 、踢球。同时,班长列举了班上一名同学从大一开始到现在一直坚持健身,这位同学在收获了强健体魄的同时还在健身房找到了兼职。

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悲观者横向比人生 乐观者纵向攀人生

在强调完身体健康的重要性以后,班长也谈到了心理健康。二十刚刚出头的年纪,正是多愁善感的时候。在大学四年中,同学们可能会遇到各种各样的问题,比如在学习方面、生活方面、感情方面等等一系列。班长说到,但在遇到这些问题的时候,我们要及时调整自己的心态,用积极乐观的态度去面对。有问题有困惑,可以找班委来帮忙解决,也可以找辅导员寻求帮助。

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闲煮岁月 细品时光 于卑微中 活出健康 活出精彩

不仅要做到身体健康和身心健康,还要注意文化的健康。班会最后,班长提到了我们作为学生最根本的任务——学习。首先表扬同学们挂科率在逐渐降低,但进入大二下学期,同学们更加要注重专业知识的学习,在平时上课做到不迟到、不早退,积极完成老师老师布置的各项作业。同时配合班干部,积极参与完满教育四大板块各项活动,尽快在大三之前,将自己的学分修满。

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无论过去怎样、未来怎样,总之今天以后的每一天都是新的一天。班会临近尾声,班长代表班上全体班干部对全体同学寄予美好的祝愿,希望同学们能够用宽容的心对待世界,对待生活;用快乐的心创造世界,改变生活;用感恩的鑫感受世界,感受生活!

计算机科学系团总支供稿

(撰稿人:张婧 摄影:白时松)

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