勤运动，强体魄

勤运动，强体魄

——许昌学院化工与材料学院“青春勇战疫，运动伴我行”社会实践队

7月12日，许昌学院化工与材料学院“青春勇战疫，运动伴我行”社会实践队开始了第十二天的社会实践。

今天实践的主题是：强体魄之运动小达人。下过雨的天气很是凉爽，容易使人放松，也适合做些运动。于是一大早，成员们打卡完毕之后，便迅速进入状态，开始了今天的任务。有的成员根据队长的要求，找材料或者根据自己运动发了关于强体魄的微博推文；有的成员根据主题发了快手和抖音以及拍摄视频、剪辑视频等工作；还有的成员在家里做起了瑜伽，有照片作为展示；以及喜爱运动的成员外出运动，拍摄的玩单杠、打篮球的照片。成员们用运动展示了大学生应有的精神面貌，也都以自己喜欢的运动的实践方式认真完成着任务。对于成员们来说，运动不仅能有益身心健康，而且在这疫情特殊时期，运动又能增强个人免疫力进一步防护自己，使自己在家也能有一定的生活乐趣，而且这样运动之后也能有利于投入学习之中。所以，希望不止成员们做到如此，其他人也能这样，多运动、更好地生活。

如果每个人都能在空闲时间勤加运动，拥有更好的体魄，那么便能在一定程度上抵抗疾病的侵害。这样的生活，应该会更好一些。所以，跟随成员们一起做运动达人吧，一起运动一起嗨！

（供稿人：张赛赛）

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