【机电学院】“同心抗疫，从心出发”心理主题班会顺利开展

为培育我院学生理性平和、积极向上的健康心态，更好的适应疫情居家期间的学习生活模式，提升大学生应对突发公共卫生事件等危机事件的心理素质，5月20日至30日，机电汽车工程学院各班陆续召开“同心抗疫，从心出发”的线上心理主题班会。

在各班召开主题班会之前，学院各班级精心策划，提前制作PPT、准备相关视频视频，为班会顺利开展打下了基础。班会期间，各班利用腾讯视频会议、qq群直播等平台围绕疫情居家期间心理疏导、心理调适技巧、减轻学业压力、分享居家生活等主题开展线上心理健康主题班会。高年级同学侧重于减缓考研就业压力，低年级围绕分享学习妙招、减轻拖延症等主题。共同学习《新型冠状病毒疫情下的高校心理健康指引》，普及心理健康知识，引导学生关注心理健康，正确认识自我，合理规划未来。宣传学校和学院抗疫期间心理援助热线，及2020年心理活动月主题活动，鼓励学生积极参与。各班心理委员或班长讲解ppt，并且和同学们进行讨论，互相倾述，交流抗疫经验，分享生活中的趣事，让同学们在家中感受到了温暖，也增强了班级的凝聚力。

此次“同心抗疫，从心出发”主题班会的召开，不仅使同学们认识到了心理健康的重要性，使同学们在以后的学习生活中更加重视心理上的健康，也提高了同学们心理调节能力，促进了同学们的心理健康，更好的适应居家生活模式。

机电汽车工程学院团委

2020年6月1日

张晓宇 17860393169

审稿老师：纪全菊 来稿时间：6月1日

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