邵阳学院心理中心开展“大学生人际交往之信任之旅”团体辅导

——总第94期，团体辅导25期

12月16日晚，李子园校区大学生心理健康教育中心开展了以“美好青春，你我同行”为主题的大学生人际交往长程辅导第五期—信任之旅。大学生心理健康教育中心专职教师汪瑶老师担任领导者，校心理小助教全体参与。

活动伊始，每位参与者轮流对近一周的学习和生活进行了总结与分享。接着，通过“心口不一”的热身游戏，既集中了团体成员的注意力，又活跃了气氛。热身完之后，开始第一个团辅活动——盲行，两人一组，在“拐杖”的引导下，“盲人”经过楼梯、椅子、桌子等重重障碍，增加团队成员之间的信任感和默契度。紧接着进行的“信任背摔”活动，将成员们的信任度升华到新的高度，增加了团队的凝聚力及协作力。

长程团体辅导将近尾声，小助教们更加了解自己和他人，拉近了彼此的距离，慢慢地学会用心理学去思考人际关系，更加正确有效地处理生活中的人际交往困惑。

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