当前位置: 主页 > 校内新闻 >

邵阳学院心理中心开展“我们都是一家人,凝聚力提升”团体辅导

来源:大学生网报 邵阳学院 作者:龙丹青

  邵阳学院心理中心开展“我们都是一家人,凝聚力提升”团体辅导

  12月17日晚,邵阳学院七里坪校区开展了“我们都是一家人,凝聚力提升”为主题的大学生人际交往长程辅导第十二期活动。本活动在老三栋一楼星期六俱乐部举行。此次活动由我校心理中心专职教师徐瑞老师任督导,朋辈小助教王淞杰、17级国际学院彭德圳同学,18级电气工程学院龙丹青担任领导,李子园校区二级学院朋辈互助员全体参与。活动开始时,大家的热情都极为高涨,大家相互交流,对大家的生活以及学习进行分享。

  本次活动分为四个环节,第一个环节为《无家可归》。第一环节开始时,大家紧握着身旁同学的手,让成员们随着音乐顺时针转动,待领导者说“变,3人才可以成为一家”后,成员们便迅速找到自己的伙伴组成“家”,然后再请未找到伙伴的成员谈出自己的感受。本环节活动的目的在于让全体成员感受个人和团队之间的关系,团队对个人的重要性,从而更愿意投入团体,增强团队凝聚力。第一环节效果十分的显著,大家都慢慢了解团队对个人的影响,也更加配和团队的活动。

  第二环节《滚雪球》,本活动人数为二十八个人,分为四个小组,每一组七个人,采用一二三四报数的形式组成小组后,以“滚雪球”的方式就行创作。开始,每位小组积极讨论确立出自己队伍的口号以及队名,并在分发的白纸上,画出自己队伍的标志以及签下队伍里每一个人的名字。紧接着,每一个队伍开始展示自己队伍里的讨论成果,第二环节结束后,大家纷纷合影留念。

  第三环节《同舟共济》。本活动开始时,每个队伍分出的七个人都要伸出脚踩在一张报纸上,然而随着纸张越着越小,难度也越来越大,因此大家开始脱下些踩在别人的脚上,圆满顺利的完成了第三环节的活动。

  第四环节《真情告白》,本环节开始时,每一个组的组员都分发到一张白纸以写下对每一位成员的美好祝福与祝愿。于是,大家纷纷写下对彼此未来的美好祝语,愿自己的队友都可以更加积极乐观的度过每一天

  领导者王淞杰同学总结到:经过这一期的团体辅导,成员们开始对彼此有一定的了解,找到了队伍的归属感并且在分享交流环节,也变得加积极主动、开放。

  本次活动结束后大家纷纷拍照留念以记忆这美好令人难忘的时刻,从当中感受到大家更为团结,也期待大家之后的成长。

  

http://www.dxsbao.com/xiaonei/147877.html 点此复制本页地址

相关内容

参观九一八纪念馆有感

假期期间,我来到了“九一八纪念馆’,使我这个没有机会去亲身经历这些事变的幸运儿,有机会去亲眼目睹革命先烈的不屈与侵略者的狰狞面孔。那些革命烈士,为了革命,不怕严刑拷打,不怕…… 丰淑娜 中国石油大学(华东)查看全文 >>

参观沈阳918历史纪念馆,勿忘国耻,砥砺前行

2024年1月27日,中国石油大学(华东)花园宝宝实践队前往辽宁省沈阳市九一八历史纪念馆参观。此次参观旨在铭记历史,缅怀先烈,学习红色故事、红色文化,传承红色精神,并向社会传递红色火…… 杨雪怡 中国石油大学(华东)查看全文 >>

渔石俱进实践队赴青岛积米崖码头进行渔业调研

导语:2023年7月21日上午,中国石油大学(华东)渔石俱进实践队前往山东省青岛市黄岛区积米崖码头进行社会调研,深入了解当地渔民生活和收入水平、渔业现状和发展趋势。此次调研旨在为调研…… 李悦铭 中国石油大学(华东)查看全文 >>

筑梦“蓝色粮仓”:探索青岛渔业发展之路

靠海吃“渔”,资源使然。海洋自古以来就是我们重要的食物资源宝库,作为沿海城市,渔业是青岛的优势。为探索青岛渔业发展和渔民生活,了解海洋传统产业改革和升级,提高社会对渔业渔民…… 杨丽婷 李悦铭 石一曼 中国石油大学(华东)查看全文 >>

走进渔村码头 调研青岛渔业建设

为了解青岛市渔业发展现状,正确认识渔业发展中存在的问题,中国石油大学(华东)渔石俱进实践队于7月20日和21日前往积米崖、台西头村进行实地调研,并走访了当地海洋局,与各科室人员进行…… 孙小涵 中国石油大学(华东)查看全文 >>

深入“蓝色粮仓”——探索琅琊镇渔业发展之路

靠海吃“渔”,资源使然。海洋自古以来就是我们重要的食物资源宝库,作为沿海城市,渔业是西海岸新区的优势。为探索琅琊镇渔业发展及渔民生活,了解海洋传统产业改革和升级,提高社会对…… 杨丽婷 中国石油大学(华东)查看全文 >>

渔石俱进实践队赴青岛西海岸海洋发展局进行渔业调研

2023年7月21日下午,渔石俱进实践队前往青岛西海岸海洋发展局开展渔业调研活动。该活动旨在促进渔业的可持续发展,加强与海洋发展局的交流合作,为优化渔业生产模式和减少环境污染提供参考…… 李悦铭 中国石油大学(华东)查看全文 >>

琅琊台台西头村渔业蓬勃发展,展望光明未来

2023年7月20日,中国石油大学(华东)渔石俱进实践队前往山东省青岛市黄岛区琅琊台台西头村进行采访。此次采访旨在了解当地渔业的发展现状及其未来的发展趋势。实践队队员与台西头村的村长…… 郭子源 中国石油大学(华东)查看全文 >>

推荐内容

革命馆里话初心,奋斗路上正青春:福建医科大学基础医学院临床医学(“5

学雷锋系列活动三月的春风,带着温暖与希望,吹拂着大地,也吹响了传承雷锋精神的号角。为深入践行社会主义核心价值观,激励…

“名郡植春筑福庭”——“美化环境,共享健康” 名郡社区卫生行动

为营造整洁、卫生、健康的社区生活环境,团支部组织团员们对名郡荷塘社区环境进行了清理。福建医科大学基础医学院临床医学(…

仁心续火承先志,碧波芳草筑安康:福建医科大学基础医学院临床医学(“5

为将健康知识和服务送到社区居民身边,2025年3月15日福建医科大学基础医学院临床医学(“5+3”一体化)2023级志愿服务队第二小分…

清明追思,大爱永存 ——皖南医学院红十字协会举办清明节缅怀遗体捐献者活

为弘扬“人道、博爱、奉献”的红十字精神,倡导遗体捐献事业的社会价值,清明节前日,皖南医学院红十字协会在皖南医学院遗体…

郑州财经学院青年马克思主义者培养工程“秋实班”学员赴河南省团校参观学

为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十大、二十届二中、三中全会精神,贯彻落实习近平总书记关于青年工…

最新发布

计算机青协组织了青年志愿者文化艺术晚会
为展现志愿者风采,弘扬团结、友爱、互助的志愿精神,亦为丰富校园志愿活动,提升志愿者乃至同学们的文化艺术审美与修养,12月15日晚6点半,计算机科学与工程学院青协于大学生活动中心二楼演奏厅举行了2018年计算 …
【外国语学院】 沐改革开放春风,续写教育新华章
12月18日上午10时,庆祝改革开放40周年大会在北京人民大会堂举行,外国语学院党总支副书记刘明吉与部分教职员工于博学楼E2A-106会议室同步收看了大会直播。…
【外国语学院】公益事业偏倚谁,政府?民间!
12月1日晚7点,由共青团怀化学院委员会主办,怀化学院学生会办公室承办的第十五届以“践行社会主义核心价值观”为主题的“书山杯”主题辩论赛复赛第三场于西区唯理楼415教室举行。…
法学与社会学院成功举办“大学学习生活漫谈”讲座
为了提高大学生自主学习的意识,积极响应“为大学生增负”的号召,12月13日下午三点,党委保卫部处长王利超在A3-115进行“大学学习生活漫谈”讲座会讲。讲座伊始,讲师王利超先向同学们讲述了自己艰辛的大学求 …
沟通无界,你我同行
防沉迷系统,守护未成年人
  “家长不让玩哦。好好休息下,补充体力来迎接新的一天”,凌晨一点多手机屏幕上的提示框又一次弹了出来后,小静由于未成年被强制下线了。最近她在《王者荣耀》经常遇到这样的提示框,然后就不得不中断自己的 …
艺伎:失落世界的艺术家
  “千万记住,艺伎不是妓女,也不是别人的妻子,我们卖艺,但不卖身。我们营造一个神秘的世界,一切美不胜收。艺伎是艺术家,艺伎就像是一件活生生的艺术品。”这段话出自于电影《艺伎回忆录》。  一脸粉黛 …
诺奖,颁错了
  “将上述财产兑换成现金,然后进行安全可靠的投资;以这份资金成立一个基金会,将基金所产生的利息每年奖给在前一年中为人类做出杰出贡献的人。”这是诺贝尔在自己遗嘱中所提出的要求。  正如诺贝尔所期待 …
邵阳学院心理中心开展“大学生人际交往之信任之旅”团体辅导
12月16日晚,李子园校区大学生心理健康教育中心开展了以“美好青春,你我同行”为主题的大学生人际交往长程辅导第五期—信任之旅…
农业工程学院组织师生收看庆祝改革开放40周年大会