为深入学习宣传贯彻习近平总书记在庆祝中国共产主义青年团成立100周年大会上的重要讲话精神，引导和帮助广大青年学生上好与现实相结合的“大思政课”，用生动实践走好新时代青年的新长征路，展现南京师范大学学生的精神风貌，南京师范大学灿烂余晖健康助手小分队实地采访老党员，线上举行健康宣讲活动，线下发放知识宣传手册，使得老人们甚至青年们在忙碌的学习生活之余对自身的健康问题进行更加深刻的认识，从实践中中获得帮助。
灿烂余晖健康助手小分队采访老党员，聆听老党员的故事，重温来时路，学习红色精神。
不少网友积极参加灿烂余晖线上知识宣讲活动。宣讲内容主要聚焦于老年人健康，总体分为老年人如何进行健康管理和老年人常见健康问题（腰酸背痛）及应对两大模块。
宣讲视频发布于多个网络平台，受到了不少观众的欢迎与喜爱。大家纷纷点赞收藏，还有热心人士主动分享交流相关经验，还有许多人在观看完宣讲之后，选择宣讲中印象最深刻的内容分享感想至qq空间或微信朋友圈，将健康知识传播到更远的地方。
同时，小分队实地发放宣传册，获得了许多老年人的认可。成员与老年人交流分享健康知识。
南京师范大学灿烂余晖健康助手小分队紧紧围绕迎接党的二十大主题主线，牢牢把握共青团培养社会主义建设者和接班人的根本任务，引导广大青年学生深刻认识健康管理的智慧，在实践中立大志、明大德、成大才、担大任，努力成长为有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年。
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