党的十九大报告明确提出要“加强社会心理服务体系建设，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态”，要高度重视青少年心理健康教育工作。现今伴随着经济的飞速发展，社会竞争日益激烈，生活节奏逐渐加快，中小学生面对急剧变化的世界，由于自身经验不足、心理结构又处于调整阶段，身心尚未发育成熟，还不足以承受和应付当前的一切，造成各种各样的心理问题出现。
本调研团调查宁波、金华、杭州三地中小学生心理健康情况，主要通过发放问卷的形式调查来自上述地点中的小学生和初中生因学业、生活压力造成的心理冲击及相关学校对心理健康教育的重视情况。本调研团采取问卷星问卷调查和访谈的形式进行，在征求校方同意后，通过校方与班主任间的联系进行问卷调查及朋友圈转发等。同时本调研团对各个成员的周边亲戚的小学生和中学生进行访谈，通过和他们实地聊天进行记录。
问卷和访谈对话表明，中小学生的学业压力变大，并且随着年龄的增长，中小学生和父母之间进行交流逐渐减少，遇到压力时选择和挚友倾诉或者自己独自忍受。大多数中小学生对于心理健康指导和心理健康知识的了解来自于网上。同时，大部分中小学生都知道指导的重要性，但就对指导的形式有着不同的想法，中小学生都更倾向于讲故事的方式进行指导。
由此，本调研团建议，学校应加强心理健康教育为学生树立正确的心理健康观念，对已经产生心理问题的学生要积极引导、帮助其建立健全完善人格；家长要加强对孩子学业压力的关注，努力提高中小学生的心理素质。
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