时间：2020-07-12 15:53:21 来源：许昌学院法学院 作者：王晶
与心灵相约 与健康同行
7月12日上午8时30分，许昌学院法学院宣扬知识强健体魄网络宣传社会实践队开始新一天的社会实践活动，虽然暑期实践活动已经接近尾声，但是队员们依然干劲十足。
今天社会实践的主题是就疫情期间容易出现的心理问题，包括如何解决这些心理问题进行简单访问。接到任务后，队员们迅速开展行动对自己周围的人进行访问。根据队员们的采访反馈，了解到疫情期间容易出现的心理问题主要有：恐惧、害怕，担心疫情会进一步发展，过度害怕自己或亲人会受到伤害；焦虑，坐立不安，无法专心做一件事；睡眠问题，失眠，入睡困难等。普遍应对的方法有：规律的作息，适当合理的休息；控制自己每天接受有关信息的时间，合理辨别接收信息的来源；多运动，运动能够帮助减少精神上的紧张，增加自我效能感，降低沮丧。
通过今天的社会实践，加强了队员们对于疫情期间心理问题的认识，同时掌握了疏导心理问题的方法，在周围人出现心理问题时，能够及时帮助疏导，更好的展现当代大学生乐于助人、积极向上的精神。
供稿人：王晶
http://www.dxsbao.com/shijian/272989.html 点此复制本页地址
今天大家讨论哪个组最辛苦，每组都有自己的说法，现在谈谈我们后勤的苦楚。在后勤组最关键的一环就是采购了，虽然有人帮我们代采购了部分食材，但是零零碎碎的小东西和外出拿物资的事情…… 岭南师范学院星火 岭南师范学院星火燎原实践队查看全文 >>
时间真的过的好快啊，今天已经是三下乡最后一天了，明天我们就将收拾行装回学校了，想想还真的是很舍不得啊！今天的文艺汇演，是在圆满的欢声中结束的。早上，经历了总结班会，看到了小…… 谢敏 岭南师范学院星火燎原实践队查看全文 >>
今天我们星火燎原三下乡实践队来到豆村小学的第十天了。也是最后一天。明天一早我们就要离开这里了，不禁有些许伤感与不舍。回想刚开始来到这里，还在惆怅未来的十一天要怎么度过才好。…… 姚铭羽 岭南师范学院星火燎原实践队查看全文 >>
真的是快乐的时光总是那么短暂，一眨眼，已经过去了十天，往事历历在目，仿佛很多事情都只是昨天发生一样。今天是三下乡社会实践的最后一天，明天早上十点就即将启程回学校了。感觉时间…… 郑妙迪 岭南师范学院星火燎原实践队查看全文 >>
真的是快乐的时光总是那么短暂，一眨眼，已经过去了十天，往事历历在目，仿佛很多事情都只是昨天发生一样。今天是支教的最后一天，上午的时候给学生们颁发了这十天回答问题，表现的最好…… 陈巧玲 岭南师范学院星火燎原实践队查看全文 >>
时间总是在悄然间逝去，不知不觉，今天是三下乡的最后一天了，天气依然炎热，和我们刚来的第一天一样。早上我们开始为下午的文艺汇演做准备，同学们各自积极认真地练习着自己的节目。下…… 陈晓霞 岭南师范学院星火燎原实践队查看全文 >>
时间悄然逝去，真的是快乐的时光总是那么短暂，一眨眼，已经过去了十天，往事历历在目，仿佛很多事情都只是昨天发生一样，有怀念，有不舍，更多的是伤感吧，虽然这次三下乡只是短短的十…… 赖澄朗 岭南师范学院星火燎原实践队查看全文 >>
3月30日晚，人文学院组织2024级宿舍长、各班心理保健员参加“生命守门员——心理危机的预防和干预”培训。本次培训由应用心理…
