当前位置: 主页 > 校园文学 >

《我们如何对抗抑郁》

来源:长沙医学院公共卫生学院 作者:章景煜

《我们如何对抗抑郁》是中央广播电视总台影视剧纪录片中心出品的六集系列纪录片。

这是中国首部全方位解读抑郁的系列纪录片,面对抑郁高危群体,走近真实的抑郁疾病患者,并追访医学界、科学界专家与学者,从个人、家庭、社会多角度呈现对抗抑郁的经验、路径与方法。

“Depression (抑郁)!!这一年来好辛苦,不能再忍受。我一生没做坏事,为何会这样???”2003年4月1日晚上6时,饱受抑郁困扰的张国荣,留下这一纸绝笔,从香港文华东方酒店二十四楼坠落。

“你尽可能把他消灭掉。可就是打不败他”。海明威写《老人与海》时,已经患上了严重的抑郁与躁郁症。

同样一直备受抑郁困扰的丘吉尔说过,心中的抑郁就像只黑狗,一有机会就咬住他不放。

抑郁的反面不是快乐,而是活力。这种脱离生活的懈怠感,常常会被周围的人误解为懒惰、不思进取。

“我为什么会得病?”

“我们如何对抗抑郁?”

这是大多数人都会发出的质问,影片中的病人、家人(陪伴者)、医生也同样给出了一些答案:有先天的因素,也有后天的环境因素,先天的因素有一部分是遗传的,有的遗传倾向很明显,也有一些是遗传方面没有,但是在自己的胚胎发育过程中本身会出现一些变异,小的时候看不出来,到成年的时候又碰到外界环境一刺激加到一起就可能会得病。

那么究竟怎么判断疾病?

一是抑郁症多半会表现出情绪低落;二是天天心情不好持续两周以上;三是严重程度,如果情绪低落的状态让你感觉很痛苦,并且难以摆脱,整体的社会功能都因为这种状态受到影响,就要考虑抑郁症的可能性是存在的,就该去医院找医生了。

抑郁症有三大核心症状:情绪低落、快感缺失和兴趣减退。还有一些症状容易被大家忽略:比如说睡眠障碍,入睡有困难或者经常早醒。还有一个症状就是觉得到处疼,但是也查不出来哪有问题,这就有可能是情绪障碍导致的。

抑郁症首先是一种大脑的疾病。有很多人会对抑郁症患者说,你不要这样想,你就是想多了,你就是太作了,你才会现在这么难受想自杀。实际上抑郁症患者他的大脑已经产生了一些改变,这些想法是不受他控制的,所以我们对抑郁症患者要多一些关爱。

抑郁症是一个病,不是普通的心情不好,他不是说你到外面散散心,自己想开一点就能解决的。但是,这个病是可以治疗的。如果你寻求专业的帮助,大多数是可以治好的,所以,有这个病并不可怕。

面对抑郁症的家庭,没有关注到深渊背后的深渊。且呈现出来的是粗略的,没有把抑郁症的痛苦深刻到能够让更多的人理解抑郁症患者;另外一部分人则认为影片是受到了很多的条件限制,首先愿意出镜的、情绪和表达能力足以面对大众的受访者少之又少,而且更可怕的是关于底层的困境:有很多人是不被包容理解,甚至未被发现。而且抑郁症未必是一个需要以激烈状态呈现出来的东西,影片在帮助社会认识抑郁症,消除人们对抑郁的偏见或误解上,迈出了非常重要的一步,这是一个值得肯定的开始。

http://www.dxsbao.com/art/422448.html 点此复制本页地址

相关内容

少年强则祖国昌盛,为教育献出一份力

少年强则祖国昌盛,为教育献出一份力春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干。为了培养大学生的社会实践能力和在假期的生活中学习的意识,让我们和孩子们手拉手,心连心,为孩子们的暑期良好学…… 查看全文 >>

感受生活,方可知人生百态

感受生活,方可知人生百态刚来到这里,一个陌生的地方兼职,很多事需要自己面对,由于兼职的食品行业,我需要办理严格的健康检查,在拿到健康检查证后,才能获得工作机会。还需要购置工作…… 查看全文 >>

“筑梦实践团队”暑期实践活动

“筑梦实践团队”暑期实践活动盛夏的热浪滚滚来袭,学生们期盼的暑假如期而至,在众多学生准备在暑假里放松自己的同时,上午8时30分,小组成员进入游泳馆,与馆内领导商量后,小组成…… 查看全文 >>

把握现在,活出自己的精彩

把握现在,活出自己的精彩炎热的夏天让人难以承受,甚至连出去都不愿意,所以在最初的假期里天天在家里躺在床上,看电视,玩手机,有的时候会做做家务,但大部分时间都在无聊,打发时间…… 查看全文 >>

无锡商业职业技术学院赴山东曲阜进行社会实践活动

“观古知今思进退,读书养志识春秋”。中国传统文化博大精深,作为当代大学生,我们有责任把中华民族优秀的传统文化发扬光大。6月30日,暑假的第一天,无锡商业职业技术学院会计金融…… 查看全文 >>

“追味彭城”社会实践第二站——徐州地锅鸡

2017年7月8日上午9点,由会计金融学院会计161 班8名同学组成的“追味彭城”暑期社会实践团正式在徐州市棉布地锅鸡门口汇合。队长王诗露强调本次活动相关事宜和安全需知后,此次活动实践…… 查看全文 >>

共建生态文明,共享绿色未来

为强化文明意识,创造绿色和谐环境,共建生态文明,7月16日,会计金融学院会计163“美丽中国建设,保护地球母亲”实践团队开展去烈士公园捡垃圾的志愿活动。在队长的带领下,全体队员…… 查看全文 >>

“文明古镇,从我们做起”

暑期社会实践中,会计162“古镇文明,从我们做起”暑期实践团队活动在经过一番分配后,开始沿着分配路线清扫。在清扫过程中,由队长带领的这一组成员将为大家全面的解说一下无锡惠山…… 查看全文 >>

推荐内容

湖南农业大学经济学院举办第十二届院领导接待日活动

为搭建经济学院院领导与学生之间的沟通桥梁,促进学院工作高效开展,经济学院于3月28日在十教北201举行院领导接待日活动,学院…

学思践悟新思想,砥砺奋进新征程——管理学院举办习近平新时代中国特色社

为进一步筑牢学生“学思想、强党性、重实践、建新功”的思想根基,3月23日上午10:00-12:00,曲阜师范大学管理学院团委学生会学习…

湖南农业大学经济学院开展第二十二届团支部风采大赛

为深入学习宣传贯彻党的二十届三中全会精神,团结引领广大团员青年在服务乡村振兴与建设农业强国中锤炼本领、挺膺担当,同时…

追“锋”青年,志愿同行 —承德医学院基础医学院2023级临床医学第五志愿服务

为深入贯彻落实习近平总书记做出的关于弘扬雷锋精神的重要论述与对深入开展雷锋活动的重要指示,让闪耀着时代光辉的精神火种…

安财青年深植文化基因,以数智化动能驱动文旅产业迭代升级

安财青年深植文化基因,以数智化动能驱动文旅产业迭代升级随着移动电子支付越发普遍,传统的以人民币纸票形式的购物方式逐渐…

最新发布

第二届山东理工大学师范技能大赛暨山东省师范类高校学生从业技能大赛院级选拔赛
第二届山东理工大学师范技能大赛暨山东省师范类高校学生从业技能大赛院级选拔赛为我校广大师范类专业学生、有志于从事教育行业的学生搭建锻炼和展示的平台。经研究,决定举办第二届山东理工大学师范技能大赛…
生命科学学院青马工程之观看 《庆祝中国共产党建党100周年<今日中国>特别节目》 视频
为庆祝中国共产党成立100周年,深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想,生命科学学院组织青马班全体成员于11月24日在求实楼0111教室观看《庆祝中国共产党建党100周年<今日中国>特别节目》视频。《庆…
运动——能治愈一切疲惫
运动对于身体健康的好处,运动可以让我们保持好的身材,健康的体脂率和肌肉率。规律的运动也可以帮助我们预防糖尿病、高血压、心脏病和肥胖等问题。纽约大学神经系统科学家温迪·苏祖基,在TED演讲中谈到:运…
小小指甲,大大学问
小小指甲,大大学问最近小编经常听到身边的人讨论美甲的事,指甲虽然是人体的「细枝末节」,但却和我们的健康状况息息相关。今天小编特意给大家收集了一些关于指甲的健康小知识。1、指甲上有白斑,要补充什…
20数本5班第一次班活动总结
2021年11月21日,20数本常胜5班在第一教学楼402教室顺利举行了以“分析先进班集体评选细则暨观影铭记英雄”为主题的第一次班活动,总结如下。主持人宣布“分析先进班集体细则暨观影铭记英雄”班会正式开始。首先…
商洛学院 “青马班”开展深入贯彻学习党的十九届六中全会精神主题班会
为加强政治思想建设,紧跟党的领导,11月24日下午,商洛学院“青马班”于八号楼411开展深入贯彻学习党的十九届六中全会精神主题班会。“青马班”全体同学参加此次班会。本次会议由肖彬主持。会议伊始,主持人…
生命科学学院青马工程之新闻写作培训
为加强青马班成员撰写新闻稿的能力,提高新闻稿质量,生命科学学院于2021年11月23日组织青马班全体成员在求实楼0111教室进行新闻稿培训。此次培训邀请了德州学院新媒体中心的代表武亚潇,她详细的为大家讲解了新…
溯前辈足迹,寻育人初心
溯前辈足迹,寻育人初心——教育学部2020级小学教育五班团支部学习座谈会为深入学习贯彻习近平总书记在“七一”讲话中总结的伟大建党精神,引导支部成员看齐张桂梅等优秀党员教师、学习党人精神,10月29日晚,…
湖南师范大学21级教育班成功开展“守护一方净土,静待一朝花开”志愿者活动
2021年11月10日,湖南师范大学21级教育班的志愿者们利用周末时间来到了校园的运动场上进行一场“大清理”——“守护一方净土,静待一朝花开”志愿者活动。提前到达指定地点集合、点名、分组、安排工作,志愿者…
聊城大学教科院举办名著《给教师的建议》赏析活动
为了提升师范生的专业素养,促进学生发展,聊城大学教育科学学院于11月20日在4#C121举办名著《给教师的建议》赏析活动。本次活动对《给教师的建议》一书进行导读,着重挑选几条建议,来教育同学们如何在实际教…