手拉手筑梦实践队成功举办饮食与安全系列活动

手拉手筑梦实践队成功举办饮食与安全系列活动

为了培养良好的饮食习惯，强调健康饮食对人体的重要性，从而助力同学们的健康成长，山东师范大学数学与统计学院赴德州齐河手拉手筑梦志愿者支教团队于2018年7月13日下午在大黄乡实验小学阶梯教室为同学们带来了饮食与健康课程。

课程伊始，尹萌老师为大家播放了《舌尖上的中国》片段，通过影片向大家展示了美食的诱惑力，激起同学们上课的兴趣。之后通过调查问卷的形式，通过“有没有吃早饭的习惯”、“喜欢那种早餐搭配”、“你是否挑食”等问题切入课堂内容，同学们填写地十分认真，将自己地真实情况表达了出来。

随后尹萌老师根据调查问卷中同学们的回答情况，为同学们进行了饮食与健康的详细介绍。课堂上老师强调了科学饮食和安全饮食的重要性，为大家介绍了“十大垃圾食品”，并通过详细举例，建议大家合理安排一日三餐。同学们安静地听老师讲解，大家都明白此节课的重要性，因此在提问环节也都积极地举手回答，课堂氛围非常活跃。针对小学生的具体情况，尹萌老师向大家提出了饮食时的十大禁忌。最后，作为内容方面的拓展，为大家介绍了食品添加剂的相关知识，并建议大家多食用绿色食品以及表达了老师对同学们的美好祝愿。

在本次课堂中，同学们学到了很多有关健康饮食方面的知识，相信大家通过尹萌老师带来的饮食与健康课程，在课下能够合理安排自己的一日三餐，学会营养搭配，远离垃圾食品。这次知识的普及会使得大家更加重视饮食的合理性以及身体健康的重要性，会对他们的身体健康带来良好的影响。

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