时间：2023-07-20 22:55:43 来源：吉首大学体育科学学院 作者：易欣渝 洪启明 刘一
（通讯员 易欣渝 洪启明 刘一）7月6日，为提高孩子们对运动损伤预防的重视程度以及专业处理能力，吉首大学体育科学学院“体育文化人”社会实践团给孩子们一堂体育健康课。
在学生的运动过程中，最常见的运动损伤有肌肉拉伤，挫伤，童出血，踝关节杻伤等，志原者们针对这种常见情况，在课堂上与学生仔细交流，提醒各种可能受伤的情况，并根据受伤情况进行一对一的处理方法讲解。
图为志愿者与小朋友进行互动
同时，志愿者通过四个案例，向孩子们分析了运动损伤产生的原因，例如运动状态不佳、准备活动不足等，志愿者通过真实情况的还原，以此提高学生的预防能力，争取在日常运动中减少运动损伤，保证身体健康。
图为志愿者带领学生进行热身活动
体育锻炼中要预防运动损伤的发生，不仅要做到从思想上对运动损伤予以重视，调节身体使其处于良好的运动状态，还要创造安全的运动环境，注意科学锻炼以及加强易受伤部位的力量，此次科普知识的推广，将有效地帮助通达林村孩子们提高在体育运动中的自我保护意识。
http://www.dxsbao.com/shijian/590752.html 点此复制本页地址
在三下乡活动中，我们迎来了一场精彩绝伦的文艺晚会。在忙碌的日程之间，我们抽出时间进行排练，以呈现给当地学生和老师们一场精彩的演出。在文艺晚会中，我们展示了各种节目形式，如歌…… 李华灵 岭南师范学院查看全文 >>
参与三下乡活动让我有机会深入了解乡村教育的现状。通过与当地学校师生的交流和合作，我目睹了乡村教育所面临的挑战和问题。乡村学校的教育资源相对匮乏，师资力量不足，教学设施滞后。…… 李华灵 岭南师范学院查看全文 >>
参与三下乡活动让我有了更深刻的感悟。我们不仅是赋予乡村学生知识和技能的传递者，更是与他们共同成长和学习的伙伴。在与乡村学生的交流中，我深刻体会到了他们对教育的渴望和追求。虽…… 李华灵 岭南师范学院查看全文 >>
参与三下乡活动的其中一项重要活动是与当地小学生进行足球比赛。我们在活动前进行了充分的准备，包括技术练习、战术训练和团队合作。在足球课上，我们学习了基本的传球、射门和防守技巧…… 李华灵 岭南师范学院查看全文 >>
在三下乡活动中，我们还有丰富多彩的DIY动手创作课程。其中，我最喜欢的是DIY风筝课程。我们亲自动手，将彩色纸、竹子和绳子等材料制作成了自己喜欢的风筝。在课堂上，老师们耐心地教给我…… 李华灵 岭南师范学院查看全文 >>
在三下乡活动中，我们不仅注重学术教育，还注重体育教育。通过组织各种体育课程，如足球课、篮球课、排球课、羽毛球课、乒乓球课、跆拳道等等，我们既锻炼了身体，也培养了团队合作和竞…… 李华灵 岭南师范学院查看全文 >>
今天，我们岭南师范学院数学与统计学院炽阳社会实践队来到了位于新安镇乡村的龙潭秀英小学，开始了为期十天的三下乡活动。当我们步入这片寂静的乡村，迎接我们的是学校师生们热情的欢迎…… 李华灵 岭南师范学院查看全文 >>
今天，我们岭南师范学院数学与统计学院炽阳社会实践队成功地举行了在新安镇龙潭秀英小学的三下乡活动开班仪式。全体学生和炽阳社会实践队队员齐聚一堂，共同召开三下乡活动的开班仪式。…… 李华灵 岭南师范学院查看全文 >>
