今年暑假，安阳师范学院“爱暖童心，筑梦未来”志愿服务队依托安阳师范学院心理健康教育与咨询中心“美心工程”活动，通过线上线下相结合的方式开展的暑期社会实践活动已经圆满结束。这次暑期社会实践是我大学生活中不可缺少的一段重要经历，这也是我进入大学后，参加的第一个由中心组织的暑期实践活动。活动开始前我们做了很多的准备工作，大到活动方案，小到每日计划，并且会不时开会讨论后续工作的开展。从刚开始细致的分组、分工，到现在志愿服务工作圆满完成，不到一个月的时间，虽然会有些许忙碌，但这也让我的暑假过得更加充实，让我收获到了很多，我学到了很多知识和技能，并收获了珍贵的友谊，这个假期带给我的不再是枯燥无味，而是实践和努力过后的闪闪发光。
给心灵沐浴，美丽人生从“心”开始。
在疫情防控常态化的大背景下，暑期实践活动形式变为线上线下相结合，之前我参加的实践活动都是线下的，活动形式的变化让我对此次实践活动充满了期待。每天实践队微信群里会有心理小知识分享，文字介绍搭配心理小视频，带领大家了解了关于记忆的一二三四事，包括记忆如何形成和“运行”、影响记忆的因素，以及什么是“虚假记忆”，也教会了大家如何处理家庭教育中的不良情绪等。4分钟左右的心理小视频干货满满，如果耐心看完，我想一定会惊艳到你。我认为心理健康很重要，关注学生心理健康，是促进学生健康成长的重要前提，同时也是推进素质教育的必然要求。从现在开始，我会更加注重心理健康，我也会每天关注心理小课堂，和妹妹一起看心理学小视频，学习一些心理学小知识充实自己。
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。
社会实践使我们找到了理论知识和实践的最佳结合点。本次实践活动结合应用心理学的专业特色线上与线下共同开展了“改变在发生”心理调研，服务队成员们向众多中小学生家长及学生发布调查问卷。实践活动期间，我和实践队里另一位志愿者负责一个专题心理学小课堂，主题是《假期里的劳逸结合》，前期的时候我做PPT，因为在学校的时候做过几次PPT，所以过程还算顺利，另一位志愿者负责讲课。我觉得这是很好的锻炼机会，可以锻炼电脑技巧以及胆量。在这段时间的志愿服务工作中，我认识到了只要肯付出努力，就会有收获，即使在志愿服务工作中会出现一些小差错，但是每次都会及时纠错。在这些讲课和制作PPT的经历里，我学到了很多之前没有接触到的知识，提高了自身的技能。我觉得这种学习属于体验式学习，传统学习的死记硬背不同于体验式学习的知行合一、学以致用，只有亲身体验，在实践中学习，知识才能长久地保留，甚至升华。
迎着晨光实干，让青春闪闪发光。
大学生暑期实践，是引导我们走出校门、走向社会、接触社会、了解社会以及投入社会的良好方式。对于大学生来说，这无疑是一个很好的锻炼机会，这不仅可以锻炼学生的胆量、人际交往能力、面对问题和解决问题的能力，而且还能增加学生的知识和技能，助力学生全面发展。这个暑假，参加实践活动，让我在实践过程中成长不少，收获不小。实践活动真的让我学到了很多东西，我想如果以后还有暑期实践的机会，我还是会踊跃参加的!
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