在大一暑假期间，我第一次参加了湖北师范大学的志愿服务活动，并成为了生命科学学院青年行社会实践队的一份子。在这次暑假的社会实践中，我们在黄石市摩尔城展开调研，虽然只有一天的线下调研，但是我们还是过得很充实。这也是一次前所未有的尝试，换来了非同一般的体验，也让我收获了许多宝贵的经验。在社会实践之前，我们通过两个小时的谈论工作，确定了我们的调查问卷，我们了解到了很多的关于体育锻炼的信息，也从一个大环境中分析了黄石市市民体育锻炼的情况以及需要了解的一些问题，因此我们需要对市民们展开调研，来获取这些信息，我们本次社会实践是关于在新冠疫情的大背景下黄石市市民对体育锻炼看法及身体素质的调查。
烈日当头，也是因为有这样的环境，才激起了我要在暑假参加社会调研的决心。我也想尝试一下在这种炎热的条件下去做自己很少做的事情是否可以有所收获。同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。也是想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。所谓实践，就是让我们可以在生活中得到锻炼，将我们所学的知识运用到客观实际上去，让我们所学的知识有用武之地。如果只知道学习，而不知道在实践中运用，那么这些知识就是无用的，我们所需要的是在社会中锻炼以及运用。
而社会实践活动正是给了大学生们这样一个接触社会的机会，我也是想通过这个机会来拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的·能力，以便以后在毕业后能真正走入社会，能够适应国内外局势的变化，并且能在生活与工作中很好的处理各方面的问题。
在进行暑调社会实践活动之前，我们在生命科学学院进行了第一次动员大会，老师和队长们分别进行了发言，鼓舞了大家的信心，让大家都充满了干劲。
暑期社会实践活动是大学生面向社会的第一步，目的在于让大家能够在这个过程当中学到知识，它也同样有助于大学生认识社会，了解社会，适应社会。实践活动可以提高自己的动手能力，锻炼自己的交际能力，加深对社会的全面认识。但是，在实践中，我们是要亲身体会而不是纸上谈兵说空话，我们必须在充满信心的同时不忘自己的不足，在实践过程中一步一步完善自己。
在这次暑调中，我学到了很多东西，也收获了许多经验，这些都是在社会上生存不可或缺的:
在社会上要与别人多沟通，不仅如此，如何能更好的与别人沟通也是非常重要的。
在社会上要拥有足够的信心，所谓的自信不是盲目的自夸，而是对自己能力的肯定。
在社会上要克服胆怯的心态，要学会战胜自己，只有征服自己才能征服世界。
在实践中我们要不断积累经验，不断学习新知识。
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