蔡元培曾说过:“殊不知有健全之身体,始有健全之精神;若身体柔弱,则思想精神何由发达?或曰非困苦其身体,则精神不能自由。然所谓困苦者,乃锻炼之谓,非使之柔弱以自苦也。”
从古至今,运动都是盛谈不衰的话题,从古时范仲淹的“活动有方,五脏自和”到毛主席“发展体育运动,增强人民体质”,从东方名医华佗的“淡泊名利,动静相齐”到德国诗人卢梭的“身体虚弱,它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧”,体育锻炼对一个民族和国家有至关重要的作用,全民健身,利国利民,功在当代,利在千秋。
自进入二十一世纪以来,科技迅速发展,网络从一开始的新奇到现在已是家家户户必不可少的东西,而当代青年们也越来越多的沉迷于网络游戏与各类手机APP,从而忽略了体育健身运动。此次青春律“冬”实践团成员的首要任务便是向青少年们弘扬体育运动的重要性,宣传全民健身战略。
在实践过程中,我们发现,虽然网络占据了青少年的大部分时间,但也正是因为网络的存在,他们对于冬奥的了解都较深,同时在此次冬奥的举办下,他们也大大加深了爱国情怀。但还是因为学习或者娱乐占据了青少年大部分的时间,他们较少会进行体育锻炼。在交谈中,他们明确了体育锻炼的重要性,很有感触的表示要加强锻炼。
经过这次实践,我们也逐渐了解当代青少年面对的难题,在时间的催促下,他们每天都要进行紧张的学习,本身时间对他们也不充裕,日常除了学校里每天必备的跑操和体育课之外,很少有体育锻炼的机会,而面对网络的诱惑,也有些青少年陷入进去,沉迷游戏,更没有了锻炼身体的时间。所谓少年强则国强,青少年一直是国家未来的栋梁,他们是新时代的生力军,是我们民族实现伟大复兴的中坚力量,而要成为栋梁之材,必须要有强健的体魄,而没有体育锻炼,是不能拥有强壮的身体的。
轻视体育的民族,是落后的民族,是挨打的民族,是衰亡的民族。借着这次冬奥的春风,引来运动的热潮,让体育运动成为青少年生活中必不可少的一部分,让他们领略运动的魅力,享受运动的乐趣,让这新一代的栋梁之材,在建设祖国的路途中获得强健的身体。
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