当前位置: 主页 > 社会实践 >

中国矿业大学化工学院实践小组组员开展运动助力冬奥活动

来源:中国矿业大学化工学院 作者:章振民

中国矿业大学化工学院实践小组成员进行运动助力活动

冬奥将至,化工学院“运动激情,相逢冬奥”实践小组开展了与冬奥相关的实践活动。其中“运动助力冬奥会”是活动中的重点。为了完成实践活动,助力冬奥会,实践小组组员章振民于2022年1月22日在家中通过手机软件KEEP进行了体育锻炼。

由于疫情防控要求,实践小组组员章振民需进行居家隔离,因此在运动的前期准备过程中,组员章振民依据自身身体素质和实际情况选择进行KEEP软件中的运动课程。整个运动过程大致分为准备阶段、运动阶段和放松阶段三个部分。准备阶段大致进行了5至8分钟,其主要工作为运动课程的挑选和运动前必要的肌肉拉伸。准备阶段给之后是运动阶段,运动阶段持续了30分钟分钟,运动过程主要任务是跟随KEEP软件进行不同动作的运动。运动过程中,由于挑选课程时为充分考虑到自身的身体条件,组员章振民在锻炼中对休息时间进行了多次延长,种种条件之下组员坚持完成了这一次的运动课程。最后是放松阶段,此过程持续了5分钟,组员章振民跟着KEEP中的运动放松视频进行放松。整个运动过程持续了1小时,在汗水中收场。

北京冬奥会是全世界都在关注的事情,作为新时代的中国大学生,大学生要将国家的事放在心中。组员章振民的这次运动助力活动,体现了当代大学生对国家大事关注,也表现出大学生对运动员即将在赛场上为国争光的歌颂。此次活动也体现出了大学生与国家是紧密联系在一起。

作者:章振民

http://www.dxsbao.com/shijian/427703.html 点此复制本页地址

相关内容

夏逝:且听蝉鸣 ——一只蝉的自述

对你而言,夏季的印象是烈阳、蝉鸣、海风,还有记忆中的Ta。就像是《打上花火》中:あの日見わたした渚(那天所眺望的海岸)今も思い出すんだ(直至今日仍能想起)砂の上に刻んだ言葉(在…… 眷恋的冷风 武汉理工大学资源与环境工程学院查看全文 >>

武汉暑期公益托管社会实践活动感悟

今年暑假,我们暑期社会实践队怀揣着憧憬的心情参与了学生暑期“三下乡”社会实践活动,这次社会实践,我们实践队员们教导了小朋友们丰富多样的知识,同时也让我们了解到现在中小学的教…… 韩罗威 武汉理工大学资源与环境工程学院查看全文 >>

武汉学子三下乡:武汉暑期公益托管圆满完成

今年暑假,我们暑期社会实践队怀揣着憧憬的心情参与了学生暑期“三下乡”社会实践活动,这次社会实践,我们实践队员们教导了小朋友们丰富多样的知识,同时也让我们了解到现在中小学的教…… 韩罗威 武汉理工大学资源与环境工程学院查看全文 >>

武汉学子三下乡:“武汉理工大学”红心筑梦武汉暑期托管实践活动第一周圆

暑期公益托管还有一项为积极响应国家“双减”政策,同时为家长和孩子提供优质的托管服务,解决暑期孩子无人看管的问题。武汉理工大学资源与环境工程学院“红心筑梦”社区公益托管实践队…… 韩罗威 武汉理工大学资源与环境工程学院查看全文 >>

推荐内容

赓续红色血脉,共谱时代新章——纪念遵义会议召开90周年系列宣讲活动圆满收

由南京审计大学“澄园先锋”红色志愿宣讲团与澄园书院学生党建工作中心联合主办的纪念遵义会议召开90周年系列宣讲活动圆满收…

“青艾揉春韵,信息传古今” —— 通信与信息工程学院弘扬传统文化活动圆满

“青艾揉春韵,信息传古今”——通信与信息工程学院弘扬传统文化活动圆满举办通信与信息工程学院青年志愿者协会为增强大家对…

学雷锋践粮行 承俭德谱新风——通信与信息工程学院青协&大数据学院青

“学雷锋践粮行承俭德谱新风”——大通信青协&大数据青协守护国家粮食安全志愿服务活动圆满落幕习近平主席指出:“雷锋…

真相与谎言:电诈迷局——通信与信息工程学院飞鹰反诈宣传志愿服务专项支

真相与谎言:电诈迷局——通信与信息工程学院飞鹰反诈宣传志愿服务专项支队沉浸式反诈剧本杀圆满举办为提升大学生防范电信诈…

春韵传情,书香载梦

为积极响应“十四五”规划中“深入推进全民阅读,建设“书香中国”的号召,湖南科技大学于2025年4月策划开展图书漂流系列活动…

最新发布

【管理学院寒假社会实践---“陶”历史积淀,品时代新“韵”】
中国青年网枣庄1月15日电(通讯员聂迦南)2017年,中央三部门联合发布《中国传统工艺振兴计划》,对传统工艺振兴工作进行了专项部署,要求“发挥传统工艺优势,促进精准扶贫,增加城乡居民收入”。《计划》支…
【管理学院寒假社会实践---黑陶传承创新路径,玄青陶韵实践真知】
文化是民族精神的摇篮,非物质文化遗产是人类无形文化遗产,是最古老也是最鲜活的文化历史传统,是国家、民族文化软实力的重要资源和武库。对非物质文化遗产性质的认识,保护和弘扬优秀传统文化,对建设社会…
【管理学院寒假社会实践---探两城镇遗址,寻黑陶之源】
近年来非遗文化热盛行,然而让非遗文化真正“活”起来的方式却大同小异,多为与当地旅游业等服务型产业简单结合,单纯模仿不求深度质量,流水式盈利模式不仅有违市场道德,更令众多非遗传承人寒心。现就黑陶…
【管理学院寒假社会实践---黑陶博物馆之旅,访非遗人传承之路】
文化是人类社会特有的现象,人类几千年的文明发展历程,给我们留下丰富文化财富,这些文化财富,大多以物质形式存在并有幸古人特有技术保存至今,但更多是依赖人们的口传心授,一代代传承下来。后者并没有具…
“学习‘青典’优事迹,感悟奋斗富青春”团立项活动
12月下旬,2020级物理学三团支部负责人分别采访物理与能源学院优秀卓越教师导师王素云,2018级优秀学生叶俊豪,2020级优秀学生黄丽萍,并制作视频于线上召开主题学习会进行学习,随后采访其他同学,收集关于进行…
【曲园学子寒假行——深入夏津农村,探寻乡风文明】
实施乡村振兴战略是党的十九大作出的重大决策部署,是新时代做好“三农”工作的新旗帜和总抓手。2018年9月,《国家乡村振兴战略规划》印发,要求“强化规划引领,科学有序推动乡村产业、人才、文化、生态和组…
体国情之实,为群众服务
“为人民服务是一种高尚的品德”体察民情,为群众办实事是每一个共产党人都应该踏实做到的义务。为了解党史学习教育中的“我为群众办实事”项目的开展情况,奋楫笃行实践队的各位成员于山东省各地市政府,村…
聚焦国情,服务群众
习近平总书记指出:“人民是历史的创造者,群众是真正的英雄。人民群众是我们力量的源泉。”我们要坚信党的根基在人民、党的力量在人民,坚持一切为了人民、一切依靠人民,充分发挥广大人民群众积极性、主动…
山大日记-山东大学研究生支教团开展党的十九届六中全会精神宣讲活动
为深入学习贯彻党的十九届六中全会精神,根据山东大学第24届研究生支教团的工作安排,我于1月21日下午2点30分向文化传播学院2018级全体本科生做了主题为“深刻把握十九届六中全会精神的核心要义和实践要求”的宣…
返校宣讲,点燃梦想
于2021年1月22日,中国石油大学(华东)赴山东省莱山第一中学宣讲团队开展线上宣讲。此次宣讲活动分为三部分:宣讲准备、线上宣讲、后续答疑。宣讲团队五名主要队员分别是纪梦娇、牟江川、王耀强、王晟楠、罗…