为庆祝中国共产党成立100周年，贯彻落实第三次中央新疆工作座谈会和中央第七次西藏工作座谈会精神，7月13日，长江师范学院“同心共筑中国梦”民族团结实践团前往秀山县梅江镇民族村开展民族文化交流活动。
夏日烈阳抵不过志愿者们对民族团结实践活动的热情，下午3时，该校志愿者和藏族、壮族、瑶族、苗族、土家族同胞在梅江镇民族村相聚，在当地村委会的帮助下，进行道具制作，一同体验各民族文化。
文化馆门口欢声笑语，在特色民乐中瑶族同胞带领大家一起跳起竹竿舞，竹竿敲出铿锵的节奏，各族同胞纷纷参与其中，不一会儿就掌握了跳竹竿舞的精髓，在整齐的敲击声中翩翩起舞；随后，各民族同胞和志愿者们一起体验了中国传统文化——投壶，投壶是古代士大夫宴饮时做的一种投掷游戏，是中华礼仪文化的重要形式，志愿者们亲手制作了投壶和竹矢，在投射中体会到了中华文化的魅力。
苗族阿姨耐心教授各民族志愿者们苗族舞蹈，灵动的舞姿配上动感的音乐，描绘出一幅民族大团结的生动画卷，“阿姨的银首饰好好看啊，跳舞的时候叮铃叮铃的真好听！”志愿者欣喜地说道。苗族阿姨还将志愿者们带到山脚田间，让他们体验了原汁原味的山歌，领略到苗族山歌独特韵味。
此次活动的开展探索了民族团结与文化交流有机融合的新途径、新方式，推进了民族繁荣与民族团结工作，促进了各民族和谐相处、和谐发展。
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