2020年7月13日，是“‘疫’起牵手，科学防范”知识宣讲实践队进行活动的第十三天，也是成员们向大家推荐健康生活、饮食的正确方法，提醒人们不要用错误的方法，让人们更加了解如何让自己的生活从细节处变的更加健康的日子。
前两天，实践队成员们搜集了很多健康生活的方式与做法，并通过qq、微信、微博、抖音等网络平台分享给大家，今天针对前两天的问题进行宣传健康生活的理念以及方式。
如今，随着社会的发展人们的生活水平也在逐步的提高，温饱问题已成为过去，现在更多的人关注的是“如何养生”，也就是如何的过上健康的生活？健康的生活无非就是通过生活得到一个健康的身体，之前人们总以为通过吃、喝一些营养成分高的食物，少吃不健康的东西或者每天有计划的锻炼，就算过上健康的生活。但是通过本次疫情，越来越多的人意识到传染病的严重性，所以做好防护也是健康生活的一种方式。
疫情当下，为了亲人和自己的健康，要时刻提醒亲人和自己做好防护工作。面对疫情，我们不可以掉以轻心。
（供稿人：臧逸）
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