时间：2020-07-13 17:48:57 来源：许昌学院化工与材料学院 作者：宋瑞
科学饮食，预防疾病
许昌学院化工与材料院“强体魄，促健康”健康战疫暑假社会实践队
夏季我们在饮食方面也要注意很多东西，因为夏季是减肥的季节，我们在饮食方面如果做到了科学饮食，那么不但有益于我们的身体健康，还会适当的帮我们减肥。
进入我们的微博，给大家带来一些健康饮食的小知识。1、金银花有疏散风热功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；2、吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；3、蚕豆富含蛋白质不含胆固醇，营养价值高，多食可预防心脑血管疾病；4、做完家务，双手易变得干燥粗糙，用醋泡手10分钟可护肤；5、多吃菌类食物。可调整体内菌群，提升机体抵抗力；6、夏日足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对“汗脚”；7、多吃薏米小豆粥等燥湿健脾的事物，以防暑湿；8、夏日游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；9、夏季枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕心有利于健康；10、早餐多食西红柿、柠檬等酸性的蔬菜和水果，益于养肝；
供稿人：宋瑞
http://www.dxsbao.com/shijian/273969.html 点此复制本页地址
8月30日，山东大学材料学院“梨园客”赴天津关于天津曲艺文化的生存现状的暑期调研团队在天津的调研任务圆满结束了。通过本次的调研活动，每一位调研团队的成员都有很大的收获，大家不仅……
“梨园客”调研团 山东大学材料科学与工程学院查看全文 >>
7月27日下午，山东大学材料学院“梨园客”赴天津关于天津曲艺文化的生存现状的暑期调研团队成员们前往天津曲艺团进行采访，对于当今曲艺团的情况做了基本了解，包括曲艺团的表演情况、观……
“梨园客”调研团 山东大学材料科学与工程学院查看全文 >>
实现中华民族伟大复兴需要我们继承与发展中华优秀传统文化，这是我们在国际文化竞争中最深厚的文化软实力。7月19日，山东大学材料学院“梨园客”赴天津关于天津曲艺文化的生存现状的暑期……
“梨园客“调研团 山东大学材料科学与工程学院查看全文 >>
“因为当今的社会属于快节奏。人们可能去电影院看电影，看明白了。但是京剧不是这样的，是需要有一定知识背景和文化底蕴的，不是一般人能看的，所以这是限制京剧的一大门槛。”天津戏剧……
梨园客调研团 山东大学材料科学与工程学院查看全文 >>
7月16号，山东大学材料学院“梨园客”调研团，本次前往孔府艺苑九河相声茶楼，就针对寇艺团长进行采访，就相声问题进行了采访以及之后相声的发展问题进行了交流，也从团长那了解到了不少……
梨园客调研团 山东大学材料科学与工程学院查看全文 >>
7月15日上午山东大学材料学院“梨园客”社会实践调研团正式启程，前往暑期社会实践活动目的地，曲艺之乡天津。小组成员集聚济南站拉开了本次社会实践的序幕。本次社会实践聚焦于中国传统……
梨园客调研团 山东大学材料科学与工程学院查看全文 >>
2019年7月15日下午四点，山东大学材料学院“梨园客”赴天津关于天津曲艺文化的生存现状的暑期调研团队在山东大学中心校区文理图书馆406研讨室举行了调研团的第一次筹备会议，会议基本上确定……
梨园客调研团 山东大学材料科学与工程学院查看全文 >>
5月7日晚8时40分，山东大学材料科学与工程学院17模具班在兴隆山校区教学群楼C座3406教室召开五四主题团会，团会由17模具班团支书牛勃涵主持，17模具班全体同学参加。8时40分，17模具班全体同学……
山大17模小具 山东大学材料科学与工程学院查看全文 >>
