当前位置: 主页 > 社会实践 >

知食课堂之如何理性看待垃圾食品

来源:西北农林科技大学食品科学与工程学院 作者:文/赵航 图/马晶

垃圾食品是现在生活中出现的越来越多的字眼,而且在这个生活节奏加快的时代,快餐、即食食品成了越来越多年轻人的选择。不仅如此,垃圾食品还会利用辛辣、甜等味道诱惑小朋友,油炸食品的脂肪含量极高,但脂肪特殊香气又会对小朋友们形成诱惑。本次活动目的就是让小朋友们能够正确认识垃圾食品,养成更健康的饮食习惯。

垃圾食品(Junk Food),是指仅仅提供一些热量,别无其他营养素的食物,或是提供超过人体需要,变成多余成分的食品。油炸类食品、加工肉类食品、汽水可乐类饮料等等都属于垃圾食品。在讲解过程中,队员帮小朋友温习了前些天王敏教授所讲的六大营养素,通过分析垃圾食品中的营养素来向小朋友阐明食物的营养价值,让小朋友们更加深刻地理解长期食用垃圾食品的危害。通过播放辣条等食物的加工过程产生视觉冲击,让小朋友知道辣条的危害。通过实际物品的展示让小朋友自己读出营养成分表中各种营养素的含量来感受垃圾食品热量之高,通过让小朋友称量51g白糖,以形象直观的方式给大家展示可乐中的糖的含量,对比《中国居民膳食指南》中推荐的糖的摄入量25g来说可乐中的含糖量已经严重超出人体所需量。

队员利用实物讲解垃圾食品

小朋友读营养成分表

队员让小朋友称量白糖

当然垃圾食品并非是不能触碰的,大厂家依旧是值得信赖的,只是长期食用量的积累会对人体造成伤害,垃圾食品的危害还在于会养成小孩子的不良饮食习惯而对他们以后的生活产生影响。当然,在食用时可以通过改变食用方法来减轻伤害。这次知“食”小课堂的知识比较多,但是小朋友们的接受度还是比较高的,做测试卷的时候都认真地回想今天所学内容,做完后一遍遍检查,最后将自己今天的收获交给老师们。

小朋友认真做测试卷

理性看待垃圾食品,每一天都离健康生活更近一步,让小朋友养成健康生活的习惯。虽然活动时间有限,但是小朋友们所学到的知识是会对他们生活产生很大影响的。

活动结束后的合照

http://www.dxsbao.com/shijian/210747.html 点此复制本页地址

相关内容

双减春风到,润草催又生

为了解自双减政策出台后,义务阶段的中小学生家长老师等对双减政策的了解和对双减政策的观点看法,及双减政策的贯彻落实程度以及产生的影响,1月10日至1月18日期间曲阜师范大学轻舟疫行实…… 安思霖 曲阜师范大学管理学院轻舟疫行实践队查看全文 >>

双减政策落地,谱育人华章

为调查双减政策普及落实程度,曲阜师范大学轻舟疫行团队小组成员对所在地的义务教育阶段中小学生进行调研,深入了解双减政策的实施状况。双减落地,精致育学小组成员首先着手于义务教育…… 安思霖 曲阜师范大学管理学院轻舟疫行实践队查看全文 >>

落实双减

受到到社会广泛关注的重磅文件《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》(以下简称《意见》),7月24日由新华社全文公开。为了检验双减政策在实际生活中对家长同…… 田雯安 曲阜师范大学管理学院轻舟疫行实践队查看全文 >>

双减政策,扶正教育之路

为深入了解双减政策落实情况,曲阜师范大学轻舟疫行实践队小组成员对张家口市中小学生及家长进行采访,通过访谈方式了解在“双减”政策出台后,家长、孩子、老师对此政策的反响以及落实…… 李昕瑶 曲阜师范大学管理学院轻舟疫行实践队查看全文 >>

落实双减政策,我们一直在路上

受到到社会广泛关注的重磅文件《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》(以下简称《意见》),7月24日由新华社全文公开。为了检验双减政策在实际生活中对家长同…… 田雯安 曲阜师范大学管理学院轻舟疫行实践队查看全文 >>

落实双减政策,我们在路上

受到到社会广泛关注的重磅文件《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》(以下简称《意见》),7月24日由新华社全文公开。为了检验双减政策在实际生活中对家长同…… 田雯安 曲阜师范大学管理学院查看全文 >>

“双减”刹住抢跑之风,回归教育规律

为深入了解双减政策落实情况,曲阜师范大学轻舟疫行实践队小组成员对张家口市中小学生及家长进行采访,通过访谈方式了解在“双减”政策出台后,家长孩子老师对此政策的反响以及落实情况…… 李昕瑶 曲阜师范大学管理学院查看全文 >>

“双减”政策行,教学逐本真

为有效减轻义务教育阶段学生过重的作业负担和校外培训负担,切实提升学校育人水平,持续规范校外培训,2021年1月14日,国家出台分别针对作业负担和校外培训负担的“双减”政策。为探究双减…… 孟富航 曲阜师范大学管理学院轻舟疫行实践队查看全文 >>

推荐内容

党建引领生态路,万羽齐翔地球村 ——“谷雨润万物,生态共守护”主题活动

为提升学生对生态保护的认知,倡导绿色生活,江西师范大学生命科学学院大学生党员服务站联合人与自然协会和爱鸟协会于2025年…

2025年西南石油大学“争鸣杯“辩论赛决赛圆满落幕——后真相时代论题引燃思

2025年4月27日晚七点,由电气信息学院指导、i鸣辩论协会承办的西南石油大学“争鸣杯”辩论赛决赛在思学楼A114学术报告厅成功举办…

湖师大公管院青工部“童样想法,哲样启迪”志愿活动暖心落幕

(通讯员宋金娥王君青)4月25日,由湖南师范大学公共管理学院青工部策划主办的“童样想法·哲样启迪”志愿活动,在长沙市岳麓…

湖南师大实习队:长郡双语课堂上的精彩绽放

2025年4月27日上午,在长郡双语实验中学的教室里,湖南师范大学实习队成员戴颖进行了一场精彩的授课。戴颖此次授课内容为“6…

聊城大学传媒技术学院开展“聊大学子高中母校行”社会实践活动

为全面推进高校招生宣传工作提质增效,拓宽优质生源渠道,吸引广大优秀学子报考我校,4月25日,传媒技术学院副院长秦建波、党…

最新发布

遵纪守法 健康成长
(通讯员朱振雄伏文艳刘倩影)今天早上开了红色论坛活动,深有感触。遵纪守法这个词到哪我们都能听到,无论在家里还是学校又或者是其他的任何地方,都会有它的规则,纪律和法律本质都是一种规则。“国不可一…
山东大学生三下乡:支教如雨露,无声沁人心,
山东大学生三下乡:支教如雨露,无声沁人心,中国青年网菏泽7月23日电(通讯员李孟亭)随着中国的改革开放,中国的经济水平越来越高,在近几年一跃成为世界第二大经济体,我国经济发展总体态势良好,经济增长…
无锡商院暑假实践活动之“红色之旅”周恩来纪念馆
来源无锡商业职业技术学院商学院作者蔡辰昕联系邮箱[email protected]栏目社会实践日期:2019年7月15日(暑假期间)2019年7月15号正式开展无锡市暑假“红色之旅”活动,这次实践活动的主要目的是为了进一步引导广大青年…
信息院传承队开展调研活动
(通讯员黄海欣)7月24日上午,信息科学与工程学院大学生延安精神传承队(以下简称“传承队”)在双盆村开展了关于当地基础医疗设施和温泉产业发展状况调研活动。调研组团队在前期根据当地的实际情况,进行了…
追梦旅程永不结束
时光飞逝,昨晚我们带着满满的不舍,开完了我们的最后一个会议,会议中队长总是在问我们有没有什么想说的,再不说就没机会了,我没有说,其实我有很多想说的,但是我觉得好像用写出来才能完整的将自己想说的…
忙碌而充实的一天啊
(通讯员奉美慧翦英姣钟林涛)今天是来到天子山的第十四天,再过两天就是离开的日子,我可爱的学生们也不知道知不知道离别就在眼前了,想想这十几天过得还真是挺快的,真希望对学生们来说这段日子是一段美好…
南京航空航天大学学生走进社区:普及过期药品知识
2019年7月8日,南京航空航天大学材料科学与技术学院“容药归家”社会实践团队赴南京秦淮区淮海新村,在垃圾分类如火如荼之际,向社区居民普及过期药品相关知识,让过期药品回收观念深入人心。通过前期调查,发…
岭师“晨光三下乡实践队”:品地方民俗文化,叹中华之源远流长
7月24日,经过昨晚一夜倾盆大雨的洗礼,褪去昨日的酷暑炎热,今早的空气夹杂些许泥土芬香的清新味道。在吴川梁屋小学三楼多媒体教室里,两位分别来自广东惠州和山西的小老师们正在为同学们讲述专属于她们家乡…
山东理工大学[经济]学院“E行古城”实践团——青州古城之行第三天
7月23日上午,经济学院“E行古城”实践团于潍坊市青州古城面向其内商户、游客及周边居民开展实地调研活动。此次实践由队长王江晨带领,实践团全体成员共同参加。活动伊始,王江晨带领全体成员于青州古城入口…
山东理工大学“太阳花”赴河南新乡实践团开展大型艺体活动日
为丰富孩子课余生活、促进太阳村特殊儿童身心健康发展,7月23日,山东理工大学“太阳花”赴河南新乡实践团组织全中心青少年开展“太阳村艺体活动日”。实践团根据各个年龄段孩子特点制订了各具特色的艺体活动…