“小候鸟”之学习长拳第一课，健康生活每一天

为了提高孩子们的身体素质以及让孩子们对体育运动产生兴趣。7月22日下午岭南师范学院“小候鸟”文化支教社会实践队的队员们带领着孩子们在雷州市纪家镇中心小学崇德楼旁的树荫下学习长拳运动，向孩子们分享了一节有趣而又有益的长拳体育课。

支教组冯晓梅老师带领着孩子们做完基本的伸展运动之后，安保组的邓扬帆老师上前示范了标准的长拳动作，并且一个一个地去纠正调整孩子们的动作。“老师我这只手怎么样才算正确动作啊？”一位小男孩问道，冯晓梅老师一边示范动作一边指着另一个男生回答道：“你们看，这个同学的动作一直很标准，大家可以向他学习啊”。那位被表扬同学受到了老师的鼓舞更加认真地做着长拳动作。据了解，我国很多农村小学因为资源有限都无法开展这样专业的体育课程，“小候鸟”文化支教社会实践队在纪家镇中心小学开展的此次长拳运动课程不仅给孩子们带来了不一样的体育训练，也跟农村基层教育带来了新的血液。

这样一节长拳课在孩子们欢声笑语中过去了，所谓身体乃“革命”的本钱，生命在于运动。“每一天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。运动可以说是生活必不可少的，它让孩子们身体更能够适应环境，更加强健。“小候鸟”实践队队员们十分期望每个处于激扬青春时期的孩子都能如春笋那般茁壮成长。

撰稿人：兰孟荣、王美琪

摄影：王美琪

供稿单位：岭南师范学院“小候鸟”文化支教社会实践队

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