中华少儿习太极，健体魄

今天是2019年7月17日星期三，阳光照耀了整个校园。我的第一节课是教二班学生们打太极拳，内容是二十四式太极拳之简化太极拳的十二式太极拳。由于课时较短，我计划只教授前六式。

课程内容开始前，我向同学们科普了太极拳的含义及意义，并告诉他们：“小学生是祖国的花朵，也是祖国未来的栋梁，而认识并学习祖国的非物质文化遗产——太极拳，有深远的重要意义。”同学们都激动地表示赞同，这反映出开展太极拳教学课程的重要性以及正引领导向。得知班会课中选举了体育委员，我便让体育委员带同学到操场集合列队。同学们都很配合体委的安排，整个过程井然有序，不吵不闹。我感受，尽管最初大部分同学们都认为太极拳是老人家的运动，但心中都有浓浓的好奇心，只要正确引导，一定会激发出他们的兴趣，从而热衷于学习太极拳。小孩子们身子骨软，在太极拳招式学习前，我们先做了基本的热身运动，让大家筋骨活络，身心放松。将横排队列变化成圆圈，给同学们演示整套十二式太极拳后，我感受到同学们有一股疑惑——即感觉难学的心情。这是可以理解的。但通过激励他们后，我相信，他们能通过认真学习后，便能够行云流水地打出这一套十二式太极拳。圆圈队形化成三个方向的队列，每套招式按照三个方向做三遍，同学们都赞同并接受这种教学方式。我从中看出，虽然课程内容稍难，但当采用合适的教学方法后，学生便能够接受，学生们就能积极学习并有很大收获。

撰稿人|欧阳旖丹

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