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心理咨询—心灵的阳光

来源:洛阳师范学院教育科学学院 作者:左玉琼 王萱 王婉

选择心理学专业的原因很简单,只是因为对比其他专业有着模糊的兴趣。随着课程的深入,我对心理学的了解越来越多,未来的发展方向也有了初步的定位——心理咨询。

一、选择心理咨询的原因以及想要收获的东西

(一)选择这个方向,不是因为什么伟大的奉献精神,仅有的想法只是觉得这个世界上劳苦人民实在是太多了,我想让他们多一些快乐。可是真正的劳苦人民只是面对生活的压迫苟且的生活,哪有多余的精神去抚慰心灵的创伤呢?更何况是根本意识不到这方面的问题呢?我想过制作一个心理咨询网站甚至APP(这是想着跟老师走咨询道路最初的想法,我想通过特殊群体获得一些数据,帮助自己调查市场。),后来发现现今已经有很成熟的网站,只不过页面有类似交友网站的不正式感,但是因为一些现实原因发现做这个东西不太现实,而且不能解决我想解决的问题。

(二)于是转变了想法,自己想创业。从事教育行业,关注学生心灵健康,重点年龄段是初中学生(初中生处于青春期,问题比较多,更需要帮助)。先以学科辅导班为主,心灵呵护为辅,之后发展两者齐头并重。希望帮助这些初中生了解自我,早日规划好人生方向。这个创业想法和心理咨询有什么关系呢?因为自己真正想做的是学习一些咨询技术便于和学生面对面沟通帮助他们。并且想改变传统心理咨询的模式希望能同时帮助很多学生。

(三)另一个原因是希望自己能快速成长,面对困难与挫折能充满斗志冷静地处理。与其待在象牙塔里惶惶不可终日,不如做些实事,学以致用。而且觉得自己比较适合这个方向。我善于倾听,希望通过倾听并使用一定的咨询技术帮助他人追根溯源找到问题的本质,纾解心灵。

二、推荐书籍

关于这方面的书籍,我感兴趣的是《成长中的家庭》与《心理咨询面谈技术》。自己比较关注家庭因素对个人成长的影响问题,所以对这方面的书籍较感兴趣。《成长中的家庭》的标签是“家庭生命周期”“家庭治疗系列”。《心理咨询面谈技术》是我帮助自己了解咨询具体是怎样的书籍。另外还可以看一些心理咨询的案例分析论文,从简单的入手:《一例高中生考试焦虑心理咨询案例报告_袁章奎》、《一个不愿上学的女孩-心理咨询案例分析-雷湘竹》、《爸爸_我需要你的爱_一个经常迟到的女孩的心理咨询案例报告_乔裕》。里面涉及一些心理咨询的技术,简单易懂,适合新手阅读。

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