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始于兴趣,终于坚持

来源:怀化学院 作者:刘露

有人说,练跆拳道最重要的是坚持,我丝毫不否认这一观点,但坚持的前提是我们要对其产生浓厚的兴趣,甚至爱上它,这样的坚持才有意义,才更持久。

很多人问我为什么那么喜欢跆拳道,我总会不自觉的扬起嘴角。其实喜欢跆拳道有很多原因,比如可以健体,可以防身,但真正的理由又有谁懂呢?喜欢跆拳道,是因为他带给我太多太多。记得第一次在电视上看跆拳道竞技比赛时,我就被选手那超强的柔韧性,惊人的爆发力和一触即发的速度给深深的吸引了。更让我欣赏的是选手们在被打倒却依然能马上站起来的勇气和决心,这也更坚定了我在众多运动中对跆拳道的选择。

跆拳道的第一节课就是礼仪,而当时的自己并不是很能理解,总会疑惑为什么要有这么多的形式呢?现在我逐渐领会了教练说的“以礼开始,以礼结束”,这样的礼仪教育不仅贯穿于跆拳道练习的始终,也融入到我的生活里。在遇到事情时,我首先想到的是“礼义廉耻,忍耐克己,百折不屈”,在学习的过程中,我始终不忘尊师重道。可以说,跆拳道文化给我带来的改变,使我彻底爱上了它。

然而,练习跆拳道的过程远没有想象中的那般轻松有趣,尤其是基本功的训练。我至今还忘不了自己当时拉韧带的感觉,由于先天韧带条件不是很好。我只能在教练的指导下循序渐进,。一次坚持一分钟。或两分钟,甚至更长,以至于那段时间自己连睡觉都习惯“趴青蛙”。除了练好基本功,跆拳道最重要的训练之一就是腿法。一个看似简单的横踢和旋风踢,背后所付出的是上百次甚至更多的练习,从定腿,踢腿的训练到速度、力量的集中,这是每一个跆拳道人必须经历的。记得有一次自己在用脚靶进行腾空前踢的训练时,因为姿势不太对,当时右脚的大拇指甲直接外翻。那种身体一部分像被撕裂的疼痛感让我猝不及防,好一会儿才缓过来,指甲上已是点点的血迹,还红肿得厉害。拉伸韧带的肌肉酸痛、指甲外翻的疼痛、错失比赛机会的心痛,这一系列的问题,让我不由得反问自己:还要继续下去吗?为什么要把自己弄得这般狼狈不堪呢?

庆幸的是,当初的自己并没有放弃,而是凭借这骨子里的那股倔劲和对跆拳道的浓厚兴趣,坚持了下来。现在回想起来跆拳道这一路上的点点滴滴,反而很感谢曾经历的那些疼痛,它们让我在这条路上越走越远,以至于我现在能轻松地劈叉,熟悉地打品势、标准地踢出基本腿法。跆拳道从来不是花拳绣腿,我相信这是每一个跆拳道人的心声,纵使不被人理解,但我还是会选择继续坚持。

跆拳道对于我来说是一项爱好,更是生活中不可缺少的一部分。或许在很多人眼中,他只是一个词语,但作为跆拳道人与之相融的那一刻,我得到的不再是健康和快乐,而是受益一生的品质。不忘初心,方得始终,愿你我都能始于兴趣,终于坚持!

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