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外院2111班十一月月心理健康教育活动:叩响生命门扉

来源:华中师范大学外国语学院 作者:易灏雯

(通讯员 易灏雯)11月4日下午,外国语学院日语2111班“探寻意义 直视骄阳”主题心理健康教育活动“叩响生命门扉”在3202教室成功举行。本次活动由2111班心理委员易灏雯主持,2111班全体成员参加,旨在增强班级凝聚力,普及心理健康知识,了解班级同学近期心理状况。同时,本次活动采用游戏与宣讲相结合的方式来激发学生对心理学知识学习的兴趣,加深对于生命意义的理解,对日后的学习与工作生活予以帮助。

班会正式开始前一周,易灏雯制作了一份“生命观调查问卷”作为活动预热,通过问卷中的问题,能够让同学们从大体上了解本次班会将要讨论的主要话题。活动正式开始时,易灏雯首先向到场各位分析了问卷中的问题所体现出的部分生命观,之后邀请每一位同学进行抽签来决定第一项互动游戏的分组。该互动游戏同时是本次班会的新元素之一,采用“跑团”机制,增进主持人与参与成员间的互动,同时这种基于给定背景对末世中的生命进行的思考,以及在不同场合、状况下的抉择也会显示出个人对于生命的看法。

除此之外,本次活动的又一创新点,易灏雯针对生命进程中一大重要板块——工作价值观这一方面组织了一场模拟拍卖会。而将价值观以拍卖会的形式进行选择时,自身的选择在一定程度上会受到他人的影响,从每位成员对于职业的要求中也能够看出每位参与者对于生活的态度,这一点也可以影射到现实生活中。与之相对应的价值观同样也会影响到自己对于生活的看法。

活动的最后,易灏雯对本次活动的主题内容进行小结,提出每一位个体都是独一无二的存在,生命的意义同样是独一无二的,应当亲手为自己的生命赋予意义。至此,本次心理教育主题班会圆满结束。

班会结束后,根据参与学生的反馈,本次班会中的亮点在于娱教结合,班会加入全新元素,具有新鲜感,活动整体氛围和谐融洽,学生参与积极性高,反响良好,可作为日后活动的参考。

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