为减少学生群体中的熬夜现象,帮助我校学生养成良好的睡眠习惯,12月12日上午,我院研究生会学术科技部发起了为期五天的“告别熬夜”打卡活动宣讲会。我院学子积极参加该活动, 50余名同学完成了初次打卡。
在宣讲会上,主持人首先通过播放一则熬夜危害科普视频,为同学们讲解熬夜的危害,引起同学们的重视。由此开始正式介绍此次活动的具体规则。该活动采取线上打卡的方式,参与者在12月12日至12月16日每天晚上22:30-24:00期间,向“晚安君”官方QQ发送晚安打卡即为挑战成功。同时,该活动按照打卡时间进行积分排名,通过发放精美奖品来吸引同学们积极参加。
截止12月16日晚22:00,已有53名同学报名参与活动。打卡活动开展过程中,同学们坚持每天晚上打卡,并在次日提交打卡时间凭证。连续五天的打卡活动,同学们用认真的态度和实际行动,真正做到了告别熬夜,健康生活。
在活动结束后,学术科技部成员组织参与者进行了“告别熬夜”打卡活动问卷反馈。最后经过统计和核查,共有48名同学参与反馈,大部分同学认为本次活动有效地改善了他们的熬夜行为。
此次“告别熬夜”打卡活动,不仅让同学们意识到了熬夜带来的危害,还主动引导他们拒绝熬夜,养成良好的作息习惯。希望在活动中“晚安君”的带领下,每一位参与者都能告别熬夜,每天都能元气满满的迎接清晨阳光。
http://www.dxsbao.com/xiaonei/425341.html
点此复制本页地址
文化娱乐看发展现代社会,市民文化娱乐需求不断提升,城市内文化娱乐方式与形式也在不断演变,为了更加深入地了解国家、城市在人民文娱方面地发展,7月4日华北水利水电大学水利学院“感受……
李力 华北水利水电大学水利学院查看全文 >>
以教育看发展为了更多维地感受家乡变化,7月2日华北水利水电大学水利学院“感受家乡变迁,寻迹国家发展”实践团队员们前往家乡的高中母校以及周边学校,向老师们、同学们调查现在学生比例……
李力 华北水利水电大学水利学院查看全文 >>
疫情复工复产调研为了积极响应号召,顺利开展实践活动,2022年7月2日,华北水利水电大学水利学院“感受家乡变迁,寻迹国家发展”实践队队员通过走访调查和网上查找资料的形式对疫情恢复后……
李力 华北水利水电大学水利学院查看全文 >>
生态变化看国家发展2022年7月2日,华北水利水电大学水利学院“感受家乡变迁,寻迹国家发展”实践队队员们前往家乡生态保护走访、调查、记录,并查阅相关资料,通过深度了解家乡的生态发展……
李力 华北水利水电大学水利学院查看全文 >>
2022年7月1日,华北水利水电大学水利学院“感受家乡变迁,寻迹国家发展”实践队队员们前往社区志愿者站了解在疫情防控工作中先进个人的事迹,通过工作者了解抗击疫情过程中的抗疫故事和国……
李力 华北水利水电大学水利学院查看全文 >>
交通变化,国家发展——水利学院“感受家乡变迁,寻迹国家发展”实践团6月28日,“感受家乡变迁,寻迹国家发展”实践团队全体成员前往家乡的交通枢纽和主干道,对现在的道路情况进行调查……
李力 华北水利水电大学水利学院查看全文 >>
以道路变化观国家发展——水利学院感受家乡变迁,寻迹国家发展实践团6月26日,水利学院“感受家乡变迁,寻迹国家发展”暑期社会实践团成员针对家乡的道路变化进行调查,通过记录家乡道路……
202002911李力 华北水利水电大学水利学院查看全文 >>
寻家乡变迁,感国家发展——水利学院感受家乡变迁,寻迹国家发展实践团为深入了解全面建成小康社会的伟大历史意义,同时了解建成富强民主文明的社会主义国家的新征程,2020029班国情观察实……
202002911李力 华北水利水电大学水利学院查看全文 >>