为帮助青少年识别压力源,学习有效的情绪管理与压力释放技巧,提升心理健康水平,7月19日至8月15日,教育科学学院“青春同行 心向阳光”心理关爱服务队分别在聊城、临沂、青岛等地区开展“释压舒心 健康成长”社会实践活动。
活动前期,服务队选拔了来自心理学和教育学专业的学生组建团队,并进行了专业的技能培训与安全教育。活动中,服务队采用了多种形式普及心理健康知识,他们不仅发放了涵盖心理健康基础知识、青少年心理现状及应对压力方法的宣传手册,还组织了线上线下的知识讲座,帮助青少年和家长正确认识压力,学习情绪管理和压力释放的技巧。为增加活动的趣味性和参与度,服务队特别设计了户外拓展和团体游戏环节。其中,“你来比划我来猜”游戏深受青少年喜爱,大家在欢声笑语中释放了压力,增进了彼此间的情感交流。此外,通过绘画与音乐相结合的方式,服务队引导青少年用色彩和笔触表达内心情感,进一步释放了他们的心理压力。
本次活动的顺利开展,提高了团队成员的协作能力,加强了青少年心理健康知识的普及教育,激发更多青少年关注自身心理健康,学会自我调节,有助于营造更加健康、和谐的社会环境。(通讯员 王佳怡)
http://www.dxsbao.com/shijian/714703.html
点此复制本页地址
7月31日,山东大学外国语学院青年思想理论协会“文韵传心”调研宣讲团成员胡国璐前往山东省文化馆进行参观学习。山东省文化馆成立于1957年,2007年经省编办批准同意加挂山东省非物质文化遗产……
文韵传心宣讲团 山东大学外国语学院查看全文 >>
今日,我来到了天津市南开区水上公园西路的周恩来邓颖超纪念馆,共同缅怀周恩来与邓颖超两位伟人的光辉岁月,学习并传承他们无私奉献、鞠躬尽瘁的崇高精神。周邓纪念馆坐落在风光旖旎的……
文韵传心宣讲团 山东大学外国语学院查看全文 >>
在历史的长河中,山东这片土地上,红色的火种曾经熊熊燃烧,照亮了前行的道路。习近平总书记的话语犹在耳边:“红色是中国共产党、中华人民共和国最鲜亮的底色。”山东大学外国语学院“……
文韵传心宣讲团 山东大学外国语学院查看全文 >>
在历史的长河中,总有一些瑰宝,承载着民族的记忆,闪耀着文化的光芒。2024年7月15日,在河南省驻马店市泌阳县王店镇肖楼村,一场关于守护与传承的深刻对话在古老的关爷庙旁展开。山东大学……
文韵传心宣讲团 山东大学外国语学院查看全文 >>
访谈对象:复兴之路展馆讲解员胡老师访谈者:王一冰王一冰:胡老师您好,非常感谢您今天接受我们的采访。作为复兴之路展馆的讲解员,您的讲解深入浅出,生动形象,能否再请您简单介绍一……
文韵传心宣讲团 山东大学外国语学院查看全文 >>
访谈对象:李老师,雨花台烈士陵园资深讲解员,老党员,红色文化传承人访谈时间:2024年7月29日访谈地点:雨花台烈士陵园纪念馆休息区访谈前言:在雨花台烈士陵园这片神圣的土地上,有这样……
文韵传心宣讲团 山东大学外国语学院查看全文 >>
参观纪实:虞山书院位于济南市历城区郭店街道虞山文体公园内,主体建筑为传统大三进四合院,红墙灰瓦、雕梁画柱、福寿影壁、屋脊神兽、山林风水,大气、生气、富丽……处处体现着传统建……
文韵传心宣讲团 山东大学外国语学院查看全文 >>
在一个阳光明媚的午后,我们有幸采访到了这位党龄丰富的老党员张大爷。他以其深厚的历史见解和对党的忠诚而闻名,对于党的历史和伟人有着独到的理解。在这次访谈中,他深情地分享了他对……
文韵传心宣讲团 山东大学外国语学院查看全文 >>