万世长梯，教育为基：人生长径，师者为导。自古以来，崇尚教育、推崇教师的伟大传统一直贯穿于我们的中华民族之中，如人们口中的“师者，所以传道、授业、解惑也”。需知，教师的肩上承载着未来，师的荣耀并非一时闪现的光芒，而应是长久燃烧的火种。为更好地发挥运动训练专业优势，将理论所学付诸教学实践，提高学生从师技能，曲阜师范体育科学学院“前行脚步·青春向前”实践团于2024年1月30日来到淄博淄川环羽羽毛球俱乐部，环羽俱乐部培养出了多名国家健将、一级运动员等，今天实践队员来到这里，将对俱乐部里的小队员们进行羽毛球技术教学，充分发挥大学生专项优势进行实践教学的同时，展现曲阜师大的教育底色和犁牛精神。
在训练开始前一天，实践队员早已根据队员们的年龄、身体状况、技术水平等进行了详细的分组和计划安排。温度催眠着困意和懒惰，但小队员们对训练的渴望和技术的提高有着强大的执念，支撑着他们在寒冷三九天里高效的完成训练计划。在充分热身结束后，实践队员为小队员们讲述了当日的训练内容与强度安排，强调了正手劈吊斜线的动作技巧、球拍角度、发力关节以及发力顺序等要点，更好地帮助小队员们在概念上知道并了解这项技术，尽可能多的提高队员及爱好者羽毛球水平和普及羽毛球知识，同时，为大学生走出课堂走进社会将所学知识运用到实际当中融会贯通，力学笃行搭建了良好的互惠平台。
（图为实践队员为学生们讲解动作技巧 刘俊霆供图）
随着羽毛球运动的广泛普及，越来越的人从事羽毛球项目和参与羽毛球锻炼。运动水平不断提高，对运动员的综合素质也提出了新的要求。多球训练法，是教练员连续不断地向运动员发球，需要运动员快速对球进行回击的一种训练方法。通过多次重复的发球运动员提高运动员身体的灵活性，使运动员可以有效地将自身的手法和步法融合在一起，提高技术的稳定性。多球训练法有利于教练员对训练难度进行合理化的调整，从而更好地提高训练效率。这种训练方法入门难度不大，同时，可根据训练效果来逐渐增加训练难度，从而提高运动员的技术水平。
（图为实践队员对学生进行多球训练法教学 耿思惠供图）
面对不同年龄的队员实践队员采用了不同的教学方法，针对年龄较小的初学者，实践队员耐心讲解，重复同样的技术动作，将曲阜师大“学而不厌，诲人不倦”的校训贯彻到实践中。在教会小队员握拍手型后便正式开始了正手高远球的教学内容。实践队员通过手抛球的方式将球高高抛起，这样的训练方式更有利于培养初学者判断来球距离，提高命中率，同时教练员可及时观察到初学者不规范的错误动作并及时纠正，为后续的技术动作打下良好的基础；促进羽毛球基层梯化建设贡献力量。
面对不同年龄的队员实践队员采用了不同的教学方法，针对年龄较小的初学者，实践队员耐心讲解，重复同样的技术动作，将曲阜师大“学而不厌，诲人不倦”的校训贯彻到实践中。在教会小队员握拍手型后便正式开始了正手高远球的教学内容。实践队员通过手抛球的方式将球高高抛起，这样的训练方式更有利于培养初学者判断来球距离，提高命中率，同时教练员可及时观察到初学者不规范的错误动作并及时纠正，为后续的技术动作打下良好的基础；促进羽毛球基层梯化建设贡献力量。
（图为实践队员为学生进行抛球 李宸歆供图）
只有通过实践方能检验学识本领，只有走进社会才能意识到差距。实践队员在训练结束后体会感慨到基层教练员不容易，在帮助一个个孩子在实现梦想和完成任务的道路上以心耕耘，春风化雨。作为师范院校的一名学子，在这一刻更加懂得作为教师传道授业解惑也所蕴含的道理。
训练结束后，实践队员与淄博环羽羽毛球俱乐部的总教练进行了学习交流，李教练对实践队员的到来表示欢迎给予肯定，也对训练过程中存在的问题进行了点评和指导，深厚渊博的学识，学无止境的精神、知行合一的品格、实千奋斗的情怀，都是教师能够给予学生的宝贵财富，实践队员也将曲阜师大的校训“学而不厌，诲人不倦”始终贯穿在训练当中，结合专业特长帮助小队员们更快的进步提高水平，把在校所学的知识更好的融入到实践当中，继续加强师资队伍专业化建设，为教育事业和羽毛球事业的蓬勃发展添砖加瓦。
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