7月3日，我加入了山东女子学院社会与法学院“向日葵”志愿服务健康队，前往济南新旧动能转换起步区孙耿街道薛家村幸福院进行志愿服务活动。对于从未参加过这些活动的我来说，这是一项艰巨而又新奇的任务。然而经历这一天的时间，我获益匪浅。
当我第一次踏进薛家村幸福院的大门，心中虽有些许紧张，但更多的是向往。周围盛开的向日葵，就和我们“向日葵健康队”的各位队员一样，带着蓬勃朝气展望明天。我们到达济南新旧动能转换起步区孙耿街道薛家村幸福院时已近中午，爷爷奶奶都来到了幸福院等待开餐。我们主动和他们谈心交流，既和他们分享自己的经历，同时我们也感受到他们深藏在内心的孤独。看到这么多新鲜的血液涌进幸福院，老人们似乎也变得年轻了起来，他们积极地与我们互动，认真回答我们提出的问题。看着他们满脸笑容的脸庞，我感受到了三下乡的意义和责任，三下乡将会成为我人生中难忘的一次经历。
到了午餐时间，老年人都进入食堂准备吃饭，开餐之前，我们的志愿者们带领老年人一起做手指操，这不仅可以帮助他们预防心脑血管疾病，而且长期做手指操，可以帮助他们养成自我保健的好习惯。在教老年人手指操的时候，老年人积极配合，相信着我们对“每天一操，疾病常消”的承诺以及对他们健康的负责。虽然她们不是我们的亲生的爷爷奶奶，但是却像亲人一样和我们聊天，我们的脸上都洋溢着笑容。
图为志愿者教老人手指操。中国青年网通讯员 宋阳阳 提供
午餐结束后，我们帮后厨整理餐具，听后厨做饭的阿姨讲述幸福院为老人提供的餐饮情况。阿姨对老人们身体状况和饮食喜好的了解程度令我钦佩，俗话说：熟能生巧。阿姨定是经过了无数日夜对老人的关心和爱护，才到对此了如指掌。她明白虽然这份工作很辛苦，但她仍然努力地去帮助这些老人们，因为以后会有的更多的人加入帮助老人的群体，让这份爱传递。这不仅仅是阿姨的信念，也是我们实践的人生哲理。老人们都夸这里的饭菜做得很好吃，也很热心地让我们去品尝这里的饭菜。这里的饭菜虽然没有像饭店里那种大鱼大肉，但四溢的香气让每个人都期待着下一顿的伙食。
图为志愿者帮助后厨收拾餐桌。中国青年网通讯员 臧浩然 提供
下午我们开始进行摸排调研，根据我们提供的问卷，对老年人的健康状况进行基本的了解，在走访的过程中，我们看到了很多独居的老人，他们的子女长期在外工作，没有时间来看望他们的父母，也很少尽到赡养的责任，有的老人和老伴相依为命，而有的老人只能自力更生。我们摸排走访到一位患有脑梗的奶奶，她虽然外表很坚强，但和我们熟络后，她再也掩饰不住内心的脆弱，说不敢和自己的孩子接触，怕他们会讨厌自己，听到此，我不禁一阵心酸：父母理解外出谋生的子女的艰辛，任凭自己孤身一人，也绝不拖累子女。
图为志愿者摸排走访。中国青年网通讯员 张竞云 提供
经过一天的实践活动，我感觉自己收获了许多，现实也和我想象的并不一样，我曾想着每一位老人都能安度晚年，享尽天伦之乐，却不知现实中那么多孤独的老人等待子女归来。我希望自己在接下来的日子里可以多和老人聊聊天，把我学到的知识都应用到实践中去，让他们感受到生活的美好。（通讯员 张竞云）
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