一同守护，“青”暖夕阳

2023年7月8日，迎着6：10的晨曦，一群来自湖北医药学院全心全“医”暑期社会实践队小分队的萌新们踏上通往十堰市郧阳区茶店镇的未知之旅的第一步，开启了下乡磨砺的3天征程。我们的主要任务是调研乡村老龄人的自我防护意识和宣传强身健体、消暑避暑的方法。

我们下了公交，坐上李院长驾驶的救护车，一路颠簸来到深山中的茶店中心卫生院。带着较强的眩晕感，我不得不坐着缓缓，虽然我在加入实践队前就已经做好吃苦的准备，但着实没想到一来就是个下马威。

当我缓过神来，一位老人正用拐杖探着路朝我这边走来，当我发现他是一个盲人时，我想着帮他一下，便问他要去哪儿，我可以带他去，他说他要去厕所，不需要帮忙，我只好退到一边，可他后来走错了，我又急忙引导他，事后我还挺后悔，心想是不是好心帮倒忙，我也不禁怀疑我们是否能真正帮到老龄人。

我乘着休息调整的空隙，在附近转了一圈，看到卫生院医养融合老年病区的标识便心生疑惑，后来我在与医生的交谈中了解到这里分养老院和福利院，区别是有无子女，除少数几位老人外，其他老人都有精神疾病，所以卫生院里仅有的3名医生每天的工作量很大，一做就是十几年，对于时不时来捣乱的老人，医生会耐心劝说，当看到一位老人穿得很厚仍说着不热时，医生会指着自己的短袖，牵起裙摆，努力劝他把衣服脱了。我从中看到了医务工作者的认真负责，他们是我学习的榜样。

自从我了解了这些情况，再到外面看看那些老人，心中不免多了些心酸和无奈，好在这里不仅依山傍水，环境优美，还实行了医养融合的新模式。

我们稍作整顿后，随同李院长和两位村医乘坐救护车继续颠簸的下乡走访之旅。我们深入偏僻的乡村，无论是在路上偶遇的老人，还是挨家挨户走访时在家的老人，我们都热情地跟他们攀谈以排解他们的孤单寂寞，完成调查问卷的同时，我们也会通过海报和亲身示范宣传一些手绘的简单适用有关自我防护的方法，有强身健体的八拍操，也有中暑的解决办法。

在这里寒来暑往十几载的院长熟悉地为我们介绍每家每户的情况时，我不禁佩服作为村医的他对乡村老龄人健康的关切。在村医慰问老人和录入信息的同时，我们还协助他们量血压、测血糖，发现他们多数人都有高血压，便根据我们的医学专业知识，提醒他们一些有关的注意事项和改善方法。

我们遇到过几位老人会关心我们来自哪个城市，放没放假，体谅我们的辛苦并感谢我们来看他们，最让我印象深刻的是，来时我看到的孱弱的背影、孤独的神情和测血压时的担忧在离开时换上喜笑颜开的那一刻都得到些许安慰。

我深知改变乡村老龄人现状还有很长的路要走，也开始思考如果老人自身及子女平时多关注健康问题并增强自我防护意识，会不会患病率更少，而我们正通过向信息相对闭塞的乡村老龄人宣传八拍操等来让他们自己保护好自己，对于子女不常在身边也不喜欢麻烦子女且对健康不重视的乡村老龄人，他们其实也乐意学这些东西，我们也希望通过完成调研报告来引发社会上更多人的关注，促进乡村老龄人问题的解决，推动健康中国战略。

每每结束忙碌且充实的一天后，迎着夕阳，在我们回去的路上，每位老人的面孔会在我脑海中一一闪现，尽管下乡时烈日炎炎炙烤着我们，热气滚滚包裹着我们，匆匆的脚步，未停的汗水，但我无怨无悔，反而每一天都很值得。我也会在接下来的实践中继续保持“自找苦吃”的奋斗姿态，继续出发！