7月17日电（通讯员 李顶铭）为落实十二部门联合发布的《关于推进体育助力乡村振兴工作的指导意见》，汉江师范学院“童心童行——助力乡村振兴”小分队来到了十堰市竹溪县向坝村在向坝村中心小学开设了一系列丰富多彩的素质拓展体育类课程。随着国家的发展和经济的提升，越来越多的人注重锻炼身体，体育已经成为推广文明生活方式的重要途径，已经成为增强青少年身体素质的重要方式，已经成为推动经济和社会发展的重要力量，已经成为沟通世界、联系世界的重要桥梁。青少年正处于成长阶段，适当的体育锻炼有利于他们的健康成长，增强自身体质，以体育促德育，促进学生德智体美劳全面发展。在课程开展期间，志愿者老师们给孩子们设计了丰富多彩的趣味小游戏，在保证体质得到锻炼的同时，增强了体育教育的趣味性。
首先，我为孩子们讲解并示范了立定跳远的动作要领，激发了小学生们学习立定跳远的兴趣。志愿者老师讲解时，他们会严守纪律认真地听课感受课堂知识与实践教学。旨在增强同学们上下肢动作的协调和连贯性，提高其全身协调用力能力。体育教育不仅仅是简单的技术传授，更重要的是要通过生动有趣的方式激发学生们的热情和兴趣。
图为志愿者老师向同学们介绍立定跳远的基本动作要领和学习目的 通讯员 周昱 摄
其次，带领同学们进行了热身运动和热身小游戏，热身环节可以预防学生们在运动中受伤，更可以让学生们迅速进入到学习的状态。在进行团队热身小游戏时，我意识到了体育课不能局限于培养学生们的身体素质，更重要的是培养他们的团队合作精神、协调性和意志力等综合素养。通过不断的合作学习，能更好地激发孩子们的兴趣。
图为志愿者老师李顶铭组织同学们进行活动前热身 通讯员 周昱 摄
图为志愿者老师李顶铭带领同学们分组进行传接球的热身小游戏 通讯员 周昱 摄
在热身结束后，我进行了立定跳远的动作教学指导并让同学们进行自由练习，在动作教学指导的过程中，每个学生的学习进度和能力都有所不同，所以我们需要对同学们进行个体化的指导和鼓励。在同学们训练过程中积极参与，努力的模仿和练习。
图为志愿者老师李顶铭为同学们进行原地摆臂起跳动作示范 通讯员 周昱 摄
图为同学们积极进行原地摆臂起跳的练习 通讯员 周昱 摄
在动作指导和自由训练结束后，我让同学们分年级分男女进行了立定跳远的比赛，同学们争相恐后的参赛，展示自己的训练成果，但仍有些同学不敢跳，认为自己没有其他同学跳的远会很没面子，了解到这些原因后我对这些同学进行了鼓励，每个人的身体天赋是不一样的，通过训练可以极大的提高自己的身体素质。
图为志愿者老师李顶铭组织同学们进行立定跳远比赛，除了参赛同学外，其余同学仍在旁边积极训练 通讯员 周昱 摄
通过这次课程，我看到了同学们的进步和自信心的提高，让我感受到了教育的力量，令我倍感收获。现在回想，在室外的操场上不仅有夏日气温的炎热，还有孩子们脸上洋溢着朝气蓬勃和青春炙热，他们的眼中闪烁着无比闪耀的光芒，这些都是那么的弥足珍贵。
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