随着社会老龄化的加重，老年人的身体健康问题日益受到关注。老年人抵抗力差，常患有其他基础病，新型冠状病毒肺炎的暴发对老年人的身体健康无疑是一次巨大考验。相较于中青年人群，老年人群大多存在机体功能减退、抵抗力下降、自理能力受限等情况，因而新冠疫情在老年人群中表现为普遍易感、患病率高、病情进展快、死亡率高等特点，老年人成为疫情期间首当其冲的脆弱群体。
新冠疫情肆虐背景之下，老年人成为最需保护的“高危”人群和疫情防治的重点对象，不仅在于老年群体个体生理上的衰老和免疫力的下降，更是因为老年人多患有其他严重的基础疾病，如糖尿病、心脏病、心脑血管疾病等，不能及时接种疫苗，未能建立起抵御新冠病毒的有力屏障，且感染新冠后更易诱发各种并发症，加重病情危难。
近期，国家疫情防控政策逐步放开，使得新冠感染率大幅增长，极大增加了对老年人身体健康的威胁，尽管经过三年的变异，新冠病毒的致死率和毒性大大减弱，年轻人感染新冠后大部分人为轻型或无症状感染者，居家隔离7-10天大多能够好转，但对免疫能力较差的老年群体来说情形却不容乐观。据北京大学第一医院廖纪萍教授介绍，老年人由于各项生理机能退化，抗病能力不如年轻人。以我们熟知的糖尿病为例，糖尿病患者特别是血糖控制不佳者，由于长期高血糖所导致的全身营养状况不良、免疫功能减退或并发血管或神经系统并发症，机体防御功能会明显减退，感染病毒后更容易发展成为重症肺炎。
在本次调研活动中，我队实践队员通过走访一些老年人，与老年人面对面交谈关于新冠疫情对他们身体的影响，询问他们的身体健康状况。实践队员来到一位七十多岁却依旧精神矍铄的刘爷爷家中，听爷爷说，他许多以前的老朋友因为没能抵抗住新冠病毒的折磨而去世，有的老人原来只是有小病，感染新冠后却变得严重，身体也一点点变糟。实践队员问道刘爷爷如何保持健康的体魄时，爷爷说：“平常没怎么锻炼，就是在家没事种点菜、锄锄地，几十年忙惯了，闲着就不自在。”实践队员向爷爷讲解相关疫情防控知识，赠送N95口罩，希望爷爷继续保持健康的身体和乐观向上的心态，积极的生活和适量的运动，这是提高身体免疫力、增强体魄的秘诀。
钟南山院士团队发布的《老年人防范新型冠状病毒肺炎指南》中强调，老年群体对新型冠状病毒普遍易感，老年人感染后病情较重，死亡患者多为老年人和合并基础疾病者。因此，必须提高老年人对新型冠状病毒肺炎的认识与防范，切实增强老年人的抵御新冠病毒的能力，真正做到为老年人的身体保驾护航。
一、加强老年人群防护。对于65岁以上老年人尤其是未全程接种新冠疫苗者和患有基础性疾病者，均是存在新冠重症高危因素的人群，应尽量不到人群密集的公共场所，远离发热和咳嗽等人群。
二、加快老年人群疫苗接种。疫苗接种是保护人群健康的重要措施，在预防重症、死亡等方面具有良好的效果，老年人全程接种新冠疫苗可显著降低感染新冠后发生重症和死亡的风险。早一天接种，多一份安心。
三、积极治疗基础病。根据基础病的不同，按时、规律、规范服用药物，做好相关疾病的二级预防治疗，病情变化时及时就医，不乱投医，不讳疾忌医。
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