2021年7月24日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，即“双减”政策。该政策旨在从根本上减轻学生课业压力，进而缓解全民对教育的焦虑。每个学生都是家庭中最重要的寄托，家庭在教育中发挥的作用在“双减”之后更加凸显，基于此，2022年7月，南京财经大学“呵护青心，健康成长”暑期社会实践团队成员在各自家乡展开调研，探究“双减”政策背景下家庭对青少年心理健康的影响，并希望通过运用专业知识来为个别青少年提供心理援助和情绪疏导服务。
制作调查问卷，探明方向
为明确中期个案访谈的重点方向，实践团队决定首先进行问卷调查，在指导老师高丽茹博士的带领下，经过多次讨论，最终确定亲子关系、家庭支持、家庭期望三个维度作为构成问卷的主要板块。问卷主要采取线上发放的形式，参与率较高，范围涵盖山东省泰安市、淄博市、滨州市等9个地区，共有166名来自山东的青少年参与问卷的填写，其中有效问卷146份。
在对问卷数据进行初步分析后，团队成员有以下几点发现：第一，大多数初中生比较了解“双减”政策，认为该政策实施对自己与家人之间的相处有影响；第二，大多数初中生的压力源来自家人对自己学业表现的期望；第三，大多数初中生的心理健康量表得分较高，焦虑水平中等。
进行个案访谈，深入了解
以问卷调查的分析结果为基础，团队成员在高丽茹老师的指导下，经过多次讨论列出了访谈提纲，访谈内容涉及家庭背景、学业压力、家庭期望三个方面，范围较广且处理灵活。截至7月30日，团队成员已对90位初中生开展了个案访谈，试图探寻影响受访者心理健康的家庭因素。此外，针对部分受访者焦虑指数过高的情况，实践队员给予了相应的情绪疏导服务。
个案访谈发现，大多数初中生都认为家庭期望与个人理想之间存在较大差异。在如今“内卷”的时代，父母更加关注孩子的学习成绩，这种过度关注无疑会给孩子带来很大压力，尤其是在青少年时期。除此之外，“双减”政策的实施使得家庭教育的作用凸显，父母在对孩子的教育中显得更加焦虑，管束地更为严格，因而孩子的学业压力并没有减轻，甚至出现了反弹的现象。
携手社会组织，共促青少年心理健康
山东省淄博市周村鸿雁社会组织服务中心是一家2016年成立的民办非企业单位，多年来致力于培育社会组织和志愿服务团队，组织开展多种志愿服务活动，吸引了大量慕名前来的志愿者。经过充分沟通，周村社会组织对“呵护青心，健康成长”实践团队的活动方案十分支持，并表达了共同开展活动的期待。
7月30日上午，团队成员尹筱媛、薛清源来到山东省淄博市周村居委会，在工作人员的帮助下，开展了以“做情绪的小主人”为主题的心理健康活动，通过“坏情绪大作战”“守护美好心灵”等游戏向孩子们传递健康心理的重要性。随后，团队成员协助周村社会组织开展以“读经典传美德，咏圣贤励栋梁”为主题的纪念建党100周年系列活动，激发了孩子们爱党爱国的热情。
活动圆满结束后，实践团队成员尹筱媛表示，通过此次社会实践活动，我们能够从小朋友们的笑脸、铿锵有力的誓言中感受到他们身上的活力与朝气。青少年是国家的未来、民族的希望，在他们成长的过程中，心理健康十分重要，希望未来还能够继续为青少年群体开展有助于心理健康的成长小组活动，也祝愿青少年群体能够健康愉快地成长。
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