五点多天已经亮了，我们后勤组组员都缓慢起床洗漱，在六点的时候准时出发到菜市场买菜。
刚出门的时候天气多云，一块一块的乌云从远方缓慢飘过，我们都不以为然，就跟着警卫叔叔出门了。今天的菜市场有人是在这喝喝早茶，有人则是大包小包拎着新鲜的菜，而商贩们也在吆喝着吸引人们的眼光，场面显得格外的热闹。来到一家包子店，里面的包子各式各样，肉包菜包流沙包等等，我们各挑了一些，买足所有人的份，而且加上32杯豆浆，这个早餐就搞定了。
今天要买的菜则是猪的前腿瘦肉，前腿肉相比于后腿肉，更加的鲜嫩细腻，口感没有后腿肉这么老，买了八斤的瘦肉，搞定完肉菜后，则去看看素菜了。素菜的种类更多，有点让人难以抉择，但是按照昨晚的计划来，于是挑了一个大一点冬瓜，用来煲冬瓜瘦肉汤，接着买了豆角，用来晚上炒猪肉，再挑了青椒，做青椒炒肉和一点的玉米红萝卜和青瓜混炒，今天的食材就采购完毕了。准备回去的时候，天空突然下起了雨，过云雨，十分钟不到就停了，回来的时候还遇见了彩虹，一早上值得了。
吸取了昨天的教训，我在煮饭这方面用水加多一点，煮出来的饭终于变成软软的，处理青椒的时候手火辣辣的，足足持续了一个……
不知不觉三下乡活动一天又过去了，我会为做出更有营养和更美味的饭菜而努力的。
文字|李翰林
http://www.dxsbao.com/shijian/481125.html
点此复制本页地址
探访蚕桑足迹 寻找丝绸之源钱山漾遗址位于浙江省湖州市城南7公里的潞村古村落，是世界丝绸之源。这里出土的两片千年丝箔残片把我国丝绸文明史提前到4000多年前。此次文学院 “湖韵遗丝，……
刘泽承 大学生网报 湖州师范学院查看全文 >>
南浔辑里丝 学子寻遗韵南浔，一个孕育了中国桑蚕丝织文明的地方。湖州闪亮的丝绸文化文化名片，从这里开始。7月上旬，湖州师范学院文学院“湖韵遗丝，桑绕七里”湖州市非物质文化遗……
汪梦婷 大学生网报 湖州师范学院查看全文 >>
非遗走访暂告段落 多元数据紧张汇总7月17日8时左右，“湖韵遗丝，桑绕七里”湖州市非物质文化遗产现状调研团的成员准时到达工作室，进行前一日的行程、采访汇总。20世纪30年代，慎微之……
方超颖 查看全文 >>
传承辑里湖丝，美中仍有不足辑里湖丝又称辑里丝，是世界闻名最好的蚕丝，是浙江省的传统丝织品，属于南浔特产。辑里丝是一种丝中极品，因产于南浔辑里村而得名。在清朝，辑丝一直作为帝……
徐姣娉 查看全文 >>
一针一线绣山河，千丝万缕展恢弘7月16日，湖州师范学院文学院“湖韵遗丝，桑绕七里”暑期社会实践调研团队的调研活动进行到了最后一站——钱山漾景区。两位负责人和四位团队成……
张芸 查看全文 >>
湖师院暑期调研团前往潞村探访丝文化2018年7月16日星期一，“湖韵遗丝，桑绕七里”湖州市非物质文化遗产现状暑期实践调研团前往湖州市潞村探访丝文化，并借此机会了解湖丝文化的发展……
王奕 查看全文 >>
湖师院非遗调研团探访辑里调研湖丝文化在“一带一路”时代强音号召下，“湖韵遗丝，桑绕七里”湖州市非物质文化遗产现状调研暑期社会实践团以辑里湖丝手工制作技艺为切入点，……
董丹娜 查看全文 >>
非遗调查暂告段落 多元数据紧张汇总7月15日8时左右，“湖韵遗丝，桑绕七里”湖州市非物质文化遗产现状调研团的成员准时到达工作室进行工作汇总。根据回收的调查问卷，分别针对市民与……
方超颖 查看全文 >>
