当前位置: 主页 > 社会实践 >

社会实践第十一天心得

来源:岭南师范学院 作者:GUOYY破浪社会实践

今天是社会实践的第十一天,也是正式上课的最后一天啦。

我想对自己每天给学生安排的课后30分钟的体育活动。这个活动主要由一套全身的热身运动、加上一系列运动,如羽毛球,篮球,乒乓球,跳绳,武术……偶尔穿插一些力量训练,比如高抬腿,深蹲等,增加学生的体能力量。

活动的目的旨在首先锻炼身体。也就是了解怎样科学地锻炼身体,怎样保护自己的安全等,然后通过锻炼身体,增强体质,促进健康。其次培养意志。锻炼身体最重要的是什么?是坚持,坚持锻炼其实也是培养意志。锻炼身体,是一个长期坚持的过程,虽然每天30分钟不长,但是每天都有经常运动,能培养学生的习惯。而且通过体育锻炼还可以培养很多其他方面的意志。最后,休闲娱乐。孩子的学业压力非常大,参加体育活动,可能是一个很好的放松方式。

这就是第十一天的心得了

http://www.dxsbao.com/shijian/478890.html 点此复制本页地址

相关内容

感受非遗魅力,坚定文化自信——参观山东省文化馆纪实

7月31日,山东大学外国语学院青年思想理论协会“文韵传心”调研宣讲团成员胡国璐前往山东省文化馆进行参观学习。山东省文化馆成立于1957年,2007年经省编办批准同意加挂山东省非物质文化遗产…… 文韵传心宣讲团 山东大学外国语学院查看全文 >>

缅怀伟人光辉岁月,传承红色精神——周邓纪念馆参观纪实

今日,我来到了天津市南开区水上公园西路的周恩来邓颖超纪念馆,共同缅怀周恩来与邓颖超两位伟人的光辉岁月,学习并传承他们无私奉献、鞠躬尽瘁的崇高精神。周邓纪念馆坐落在风光旖旎的…… 文韵传心宣讲团 山东大学外国语学院查看全文 >>

寻红色遗迹,乘不朽遗风——参观中共山东早期历史纪念馆纪实

在历史的长河中,山东这片土地上,红色的火种曾经熊熊燃烧,照亮了前行的道路。习近平总书记的话语犹在耳边:“红色是中国共产党、中华人民共和国最鲜亮的底色。”山东大学外国语学院“…… 文韵传心宣讲团 山东大学外国语学院查看全文 >>

品味璀璨非遗,实践文化薪传——王店大装的艺术之旅与时代交响

在历史的长河中,总有一些瑰宝,承载着民族的记忆,闪耀着文化的光芒。2024年7月15日,在河南省驻马店市泌阳县王店镇肖楼村,一场关于守护与传承的深刻对话在古老的关爷庙旁展开。山东大学…… 文韵传心宣讲团 山东大学外国语学院查看全文 >>

见“新国博”,走复兴路,读中国梦

访谈对象:复兴之路展馆讲解员胡老师访谈者:王一冰王一冰:胡老师您好,非常感谢您今天接受我们的采访。作为复兴之路展馆的讲解员,您的讲解深入浅出,生动形象,能否再请您简单介绍一…… 文韵传心宣讲团 山东大学外国语学院查看全文 >>

传承红色基因,共筑精神家园——与雨花台红色文化传承人共话历史与未来

访谈对象:李老师,雨花台烈士陵园资深讲解员,老党员,红色文化传承人访谈时间:2024年7月29日访谈地点:雨花台烈士陵园纪念馆休息区访谈前言:在雨花台烈士陵园这片神圣的土地上,有这样…… 文韵传心宣讲团 山东大学外国语学院查看全文 >>

踏遍虞山古院,初感陶艺之美

参观纪实:虞山书院位于济南市历城区郭店街道虞山文体公园内,主体建筑为传统大三进四合院,红墙灰瓦、雕梁画柱、福寿影壁、屋脊神兽、山林风水,大气、生气、富丽……处处体现着传统建…… 文韵传心宣讲团 山东大学外国语学院查看全文 >>

学习周恩来宝贵精神,坚定爱党爱国之心——访谈老共产党员有感

在一个阳光明媚的午后,我们有幸采访到了这位党龄丰富的老党员张大爷。他以其深厚的历史见解和对党的忠诚而闻名,对于党的历史和伟人有着独到的理解。在这次访谈中,他深情地分享了他对…… 文韵传心宣讲团 山东大学外国语学院查看全文 >>

推荐内容

“青艾揉春韵,信息传古今” —— 通信与信息工程学院弘扬传统文化活动圆满

“青艾揉春韵,信息传古今”——通信与信息工程学院弘扬传统文化活动圆满举办通信与信息工程学院青年志愿者协会为增强大家对…

学雷锋践粮行 承俭德谱新风——通信与信息工程学院青协&大数据学院青

“学雷锋践粮行承俭德谱新风”——大通信青协&大数据青协守护国家粮食安全志愿服务活动圆满落幕习近平主席指出:“雷锋…

真相与谎言:电诈迷局——通信与信息工程学院飞鹰反诈宣传志愿服务专项支

真相与谎言:电诈迷局——通信与信息工程学院飞鹰反诈宣传志愿服务专项支队沉浸式反诈剧本杀圆满举办为提升大学生防范电信诈…

春韵传情,书香载梦

为积极响应“十四五”规划中“深入推进全民阅读,建设“书香中国”的号召,湖南科技大学于2025年4月策划开展图书漂流系列活动…

数说计智资助(2024年)

数说计智资助2024年全年资助共787人次资助金额453万元国家奖学金发放奖金60000元单个奖励金额10000元获奖人数6人国家励志奖学金发放…

最新发布

乡村振兴在河底
2022年7月18日,华北水利水电大学“风之彩,尽显青春炫彩”暑期实践队来到了河南省洛阳市洛宁县河底镇的乡村振兴有关文化方面进行了实地调研。毋庸置疑文化是产业兴旺的金钥匙。乡村产业无论是农业还是第三产…
诗意畲乡,坪水相逢|推普助力革命老区促发展
为引导和帮助学生上好实践课。根据团中央和教育部,2022年“推普助力乡村振兴”全国大中专学生暑期社会实践志愿服务活动”通知要求,在少数民族区推广普通话,助力乡村振兴,阳光学院元宇宙学院组织开展2022年…
湖北学子三下乡:赤诚向党,童心燃梦
大学生网报(通讯员刘燕)教育为立国之本,兴学乃国民天职。关注乡村留守儿童,聚焦学习与心灵并向成长,让红色文化成为爱国主义情感培植的精神源泉。7月19日下午湖北第二师范学院赴仙桃市麦田守望者志愿服务…
化学化工学院“破茧逐光”社会实践队:保护童真乐趣,谱写爱国篇章
化学化工学院“破茧逐光”社会实践队:保护童真乐趣,谱写爱国篇章7月20日,“破茧逐光”社会实践队来到支教活动的最后一天。支教活动即将结束,“破茧逐光”社会实践队队员与五年一班的学生都表现出对彼此的…
湖北学子三下乡:筑梦仙桃再出发
今年的这个暑假,对我来说意义非凡,作为湖北第二师范学院的一名学子,第一次参加大学生暑期三下乡社会实践活动。为期25天的支教活动,我相信这次活动会让我收货颇多。大学生暑期三下乡社会实践活动是高校人…
御膳房之荷豆陈皮麻鸭汤
春生、夏长、秋收、冬藏,时至立夏,万物繁茂。立夏标志万物进入了旺季生长时期。进入立夏时节,人们的新陈代谢加快,高温也会使人烦躁不安,倦怠懒散,食欲也会有所下降。在这个季节,应合理补充营养物质,…
浙工院“财”有可为暑期社会实践队向兴华村老年人宣传防诈骗
“财”有可为暑假社会实践队响应浙江工业职业技术学院财经学院开启了以“五彩生态之旅,筑梦乡村振兴”为主题的社会实践活动。7月18日,浙江工业职业技术学院财经学院“财”有可为暑期社会实践队来到绍兴市柯…
湖北学子三下乡:趁阳光不燥,微风正好,你我快乐就好
中国青年网仙桃7月15日电(通讯员朱怡恬)为弘扬奉献、友爱、互助、进步的志愿服务精神,传递关爱正能量,了解留守儿童处境、帮助留守儿童健康成长,7月15日,湖北第二师范学院赴仙桃市麦田守望者志愿服务队分…
以终为始,真题真做 | 新媒体应用型课程转型教学教研反思活动
为贯彻落实《加快推进一流应用型大学建设实施方案(2022)》,推进一流应用型课程革命,促进教师共同提升教学能力与水平。2022年7月13日-14日,新媒体学院全体教师在行政楼407进行了2021-2022-2学期的课程教学反思与…
师生齐上阵 对抗辩论场
“小学生到底应不应该打游戏呢?”为了让学生认识真理,明辨是非,同时提高口才,增长知识,我院“机蓄力量”暑期社会实践团队联合汉川市汈东中心小学学生共同呈现了一场精彩绝伦的辩论表演赛。正反双方围绕…