养生之道，贵在艾灸

本网讯（通讯员：黎子怡，田熙悦，高霓琳） 宋朝窦材在《扁鹊心书》中写道：“人于无病，长灸关元、气海、命关、中脘，可得百年寿矣。”而蕲春的蕲艾养生保健灸则在全国著名，更衍生出五季艾灸温，它是通过对应五脏来调理养生养容，将我国古代五行与心、肝、脾、肾、肺相对应来进行保健养生的。武汉东湖学院“为艾方兴”实践队为此开展了一星期的社会实践，前往李时珍养生学院、李时珍康养中心等蕲春著名保健中心进行观察学习。了解到蕲春常用保健的蕲艾灸法有十种，包括足三里蕲艾养生保健灸，关元蕲艾养生保健灸，神阙蕲艾养生保健灸，风门蕲艾养生保健灸，三阴交蕲艾养生保健灸，中脘蕲艾养生保健灸，身柱蕲艾养生保健灸，肾俞、命门蕲艾养生保健灸，大椎蕲艾养生保健灸，涌泉蕲艾养生保健灸。蕲春艾灸更具有通经活络、行气活血、安神助眠、消肿散结、排毒养颜的功效。蕲春艾灸不仅仅收到中国人的喜爱，更是传播到国外，影响世界。

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