2022年7月4号下午，台州学院生命科学学院“知心支教”暑期社会实践队为东山中心小学的学生们带去了一堂别具特色的舞蹈课，舞青春，舞自信，跳《青春修炼手册》。
本次课程由张陈洋老师带领学生们认识舞蹈的魅力，课堂首先由张老师提问大家对于舞蹈的理解，消除学生们对舞蹈的某些舞种只能由女生跳或只能由男生跳的偏见，提高大家对于跳舞的热情，对于《青春修炼手册》这支要学的舞蹈，学生们抱有极大的兴趣。张陈洋老师提出课堂要求，要求同学们要跳的整齐。大家席地而坐观看舞蹈视频，这支舞蹈体现了青春的力量感和对青春的无限期许，大家十分自信地表示学好这支舞。本节课由张老师数着节拍，带着同学们练习一个动作接着一个动作，并在音乐伴奏下，反复的练习每一个动作，确保每一个同学跟上老师的节奏，带领学生们整齐地学完了前半段舞蹈。
本堂课学生们积极活跃的上完了一整节课，并按照要求完成了张老师布置的任务。本节舞蹈课旨在锻炼学生毅力，培养他们吃苦的精神，磨炼坚强的毅力；提高个人的身体素质；培养孩子的合作能力和集体荣誉感，一个小组整齐地跳完一整个舞蹈，培养了孩子们的合作精神。
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