湖北第二师范学院“志远”志远服务队的队员们经过几天的线上学习和相关历史文献的学习之后纷纷对这次的三下乡活动跃跃欲试。为了这次调查实践活动取得圆满成功，湖北第二师范学院“志远”志愿服务队黄冈队队员詹宇欣、王家蕊决定在活动开始之前做一个“小热身”，在城市街头围绕“当今年轻人的生活日常”开展实践调查。
熬夜：熬夜“冠军“不荣耀
7月24日，队员们走上咖啡店、街头等一些17-26岁人群集中的地方，开展本次实践调查。当被调查者被问到自己认为最不健康的生活习惯时，“熬夜”这个字眼出现在大部分被调查者口中。谈到熬夜的原因，绝大部分被调查者表示，做完一天的工作以后晚上确实感觉到很累，所以睡前会看会儿手机放松一下，等回过神来发现已经到凌晨十二点。其中，有一个年轻人的回答让我记忆深刻，“晚上下班后九点多洗完澡躺在床上，想着时间还早，随手拿起手机刷了会儿抖音快手，没想到越刷越精神，直到十二点才不得不放下手机。”这句话不知是现在多少年轻人的真实写照。还有被调查者表示，到晚上的休息时间，家里的长辈们已经睡觉，没有人在耳边絮絮叨叨，再加上户外温度适宜，自己更愿意出门和朋友一起出门玩耍，或者在家里随心所欲的打游戏、刷视频、看小说，快乐的时光总是短暂的，殊不知自己已经加入了“熬夜大军”的队伍。除了上述原因，现在各个城市“蹦迪”现象也越来越常见，似乎已成为生活常态，有人甚至戏称，“凌晨一点才是夜生活的开始”。熬夜的问题不可忽视，调查员又去咨询了某药店的张医师，张医师向队员们具体地讲述熬夜的危害，并告诉我们什么是规律、健康的生活。
早中饭：节省的金钱和时间换来了疾病
7月25日，队员们的主要调查目的是了解青少年的生活作息。根据调查数据的汇总统计以及现场的访谈结果，队员们发现除去正常的上班上学时间，在假期生活中，在中午十一二点起床已是常事。本是“一日之计”的早晨被消耗过去，下午的时间也是一晃而过。晚起的原因之一便是熬夜，与昨天的调查结果相吻合。熬夜晚起还会导致吃所谓的“早中饭”，年轻人们认为这样可以同时节省时间和金钱，做到“一餐解两愁”。那么，吃早中饭的危害有哪些呢？队员们从互联网上得知，如果早餐和午餐“二合一”，这时的饭量往往比平时多。胃部在空了接近半天后一下子要接下如此大的“工作任务”，很有可能应对不过来，进而会出现胃痛、腹胀等不适。在饥饿这么久以后，身体对营养的吸收会更加“猛”，易患肥胖、高血压等疾病。
调查过程中，队员们也注意到现在的青少年逐渐多才多艺起来。有不少被调查者表示自己在空余时间会弹钢琴、打架子鼓、吹葫芦丝等各种各样丰富多彩的活动。队员们采访到一家西餐厅的店长，他表示，在两个月的暑期生活中自己的儿子正在学拳击和素描，女儿在学习打球和跳舞。近几年来，随着社会的飞速发展，人们从物质条件上的满足逐步上升到精神条件上的满足，父母们“不要让孩子输在起跑线上”的心理也越来越急切，不仅要在学校学习书本知识，业余时间还要去培训机构学习各种技能。只要不是过度的学习，学习其他技能来丰富自己的生活还是很有必要的，毕竟，中国和世界的未来只会更加的绚烂多彩。
这次在外调查年轻人的生活日常，不仅了解到年轻人生活中普遍存在的问题，还在一定程度上了解到今后青少年的发展趋势。不良的生活习惯我们一定要努力改正，尽量做到早睡早起，避免给以后的健康生活带来不必要的困扰。今年是中国共产党建党一百周年，纵观中国历史建党百年以来，中国从任人宰割的“板上鱼肉“蜕变成屹立不倒的东方雄狮，中国人民也基本进入”小康“社会，在这种物质条件的有力支持下，我们才有除书本知识以外学习其他技能的宝贵机会，才会有更加开阔的眼界。
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