7月13日,下午2:00,盛夏的午后,和煦的阳光洒在队员身上,苏州大学“青松果成长计划-青少年医学科普营”实践团队的成员们来到锦塘社区,开始了下午的教学任务。
合理膳食
在上课之初,孙子璇通过询问大家最近的饮食,对其进行分析,教会大家如何合理饮食,平衡营养,正确看待各类营养素,养成健康的饮食习惯。
通过带领大家看视频,与小朋友们互动,季雨荷小老师对视频提出了问题:“视频中出现了什么食物”“含有什么营养素”“它对我们的身体有什么帮助”。通过互动的形式,充分讲解了五大营养素对人体的重要影响。
急救知识培训
通过讲解与实践相互配合,小朋友们认识到掌握日常急救知识的重要性。
在课堂上,郑兴叶老师讲解到了气道异物梗阻、溺水、中暑、烫烧伤、人身意外伤害、触电、交通事故等生活中突发事件的主要症状、原因、急救方法及注意事项。希望小朋友们可以掌握急救知识,同时也希望小朋友们在遇到危险时能更加沉着冷静应对问题。
心心也要棒棒
郑子妍通过与小朋友玩击鼓传花等小游戏与小朋友拉近了距离,再帮助小朋友通过将不开心写在白纸上,揉成团扔进垃圾箱里这一方式来扔掉坏情绪,充分调动了上课氛围。
郑子妍与小朋友进行互动,通过设立问题,引发小朋友对挫折与自卑心理的思考。研究表明,微笑可以增加幸福感,季雨荷教育孩子们要努力寻找自己的闪光点,对自己进行积极的心理暗示,使自己在面对挫折时更加自信。
中秋月下的老苏州
有关中秋节,有两种说法,一是与丰收有关,感谢上天的馈赠;二是古代帝王祭司的时间,祈求风调雨水。每逢农历八月十五,人们放下手中繁忙的工作,与家人团聚在一起赏月,赏桂。中秋吃月饼的习俗起源于元代,起义军最初用月饼来相互联络,将信息藏于月饼之中,后来起义成功,吃月饼的习俗也被保留了下来。
通过讲解中秋节的相关习俗,管文杰引导孩子们思考中秋节的真正意义,教育孩子们要重视与家人团聚,增强孩子们对苏州的归属感。
(苏州大学青松果暑期实践团队供稿)
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