当前位置: 主页 > 社会实践 >

锻炼的重要——疫情给我们带来的反思

来源:许昌学院美术与设计学院 作者:陈一霖

锻炼的重要——疫情给我们带来的反思

——强体魄,健身心,担使命社会实践队

今年伊始,一场突如其来的疫情打乱了人们日常生活的节奏,同时,也让更多的人认识到了健康的可贵与锻炼的重要。

随着人类科技不断进步,人们的日常工作节奏越来越快,压力也就越来越大,每天超负荷的工作使得人们的身体状况愈发糟糕。据专家介绍,中国符合世界卫生组织关于健康定义的人群只占全国总人数的15%,同样也有15%的人正处于疾病的状态之中,剩下70%的人口均处于亚健康状态,这些人没有身体、组织上的疾病症状,但是其自身感觉不适,疲劳、缺乏活力、反应力降低,而且经常出现烦躁、焦虑的情绪。

这场汹涌而来的新冠疫情为许多人敲响了警钟,人们开始研究健康营养的食谱,开始注重自己的身体状况,开始从床上、从家里爬起来投入体育锻炼之中。

如今,随着我国疫情形势的控制,已经有越来越多的人去到空旷、开阔的地方进行跑步、快走等简单的体育锻炼,很多人健身运动意识得到了空前的高涨和觉醒,人们不仅自发组织锻炼身体,而且线上线下的一些健康产业也如雨后春笋般慢慢涌起,线上健康服务会变得更加普及大众化。同时,原有的线上线下同步发展的医药健康、养生、保健等领域行业继续保持高增长势头,加快了“全民运动全民健身”的步伐,种种迹象表明,人们现在更看重健康投资。

这次疫情让许多人认识到了锻炼的重要性,希望如今全民运动的势头能够持续下去,毕竟“身体是革命的本钱”,拥有一个强健的体魄才是最重要的。

供稿人:陈一霖

http://www.dxsbao.com/shijian/357951.html 点此复制本页地址

相关内容

揭秘雷州古韵,一探千年守护之灵 ——“乡韵智行”突击队调研传承非遗文化

为积极响应广东省“百县千镇万村高质量发展工程”及广东青年大学生“百千万工程”突击队行动的号召,7月17日上午,岭南师范学院“乡韵智行”突击队9名成员前往雷州市博物馆,欣赏了手艺人…… 乡韵智行 岭南师范学院查看全文 >>

数学活动趣味多,师生齐力共创造 ——“乡韵智行”突击队的活动新体验

2024年7月14日,“乡韵智行”实践队为学生们精心打造了一场别开生面的数学盛宴,旨在让他们心中的数字海洋泛起层层涟漪,让数学的魅力在欢声笑语中悄然绽放。实践队成员共分为四大组,分别…… 乡韵智行 岭南师范学院查看全文 >>

寓学于乐,寓教于乐 ——“乡韵智行”突击队的课程新体验

7月11日,一场别开生面的教育盛宴在雷州显春小学上演。“乡韵智行”突击队的队员们,秉承尊重“个体发展、寓教于乐”的教育理念,精心策划并实施了数独小课堂、可视化编程小课堂及红色文…… 乡韵智行 岭南师范学院查看全文 >>

雷州番石榴香飘四海 ——“乡韵智行”突击队调研助力乡村振兴

为积极响应广东省“百县千镇万村高质量发展工程”及广东青年大学生“百千万工程”突击队行动的号召,7月11日早上,岭南师范学院“乡韵智行”突击队7名成员前往湛江市雷州区水利厅番石榴种…… 乡韵智行 岭南师范学院查看全文 >>

我院领导老师走访“乡韵智行”突击队三下乡基地传关怀

为深入了解“乡韵智行”突击队在三下乡活动期间的生活状态,传递学院的关怀与期盼,7月10日早上,三下乡队伍指导老师陈敬文、我院辅导员林韵、钟诗琪老师走进“乡韵智行”突击队基地——…… 乡韵智行 岭南师范学院查看全文 >>

精彩课堂,点亮学习新篇章——“乡韵智行”社会实践队

2024年07月08日,来自岭南师范学院的三下乡社会实践队“乡韵智行”正式在雷州显春学校开启了实践之旅。当天下午,“乡韵智行”社会实践队主要为二、三年级学生们组织数学课堂,为四年级学生…… 乡韵智行 岭南师范学院查看全文 >>

启航显春,共绘教育美好篇章 ——“乡韵智行”社会实践队挂牌仪式

为培养队员社会责任感与实践能力,促进乡镇学校文化建设,雷州市显春学校联合岭南师范学院“乡韵智行”突击队,于7月8日上午,在雷州市显春学校致远楼八楼会议室,举行2024年大学生暑期“…… 乡韵智行 岭南师范学院查看全文 >>

推荐内容

聊城大学传媒技术学院举办爱党爱国教育活动

为深入贯彻党的教育方针,加强对新生的思想政治教育,培养爱党爱国情怀,提升学生的国家认同感和民族自豪感,11月9日,传媒技…

11月9号医学院创文活动策划案新闻稿

11月9号医学院创文活动策划案新闻稿本网消息为响应社会对文明素质提升的需求,湖北理工学院医学院实践部于2024年11月9日组织了…

福建师范大学经济学院“星筠向融”志愿服务队携手22级工商管理团支部顺利开

为深入学习贯彻党的二十大和二十届二中、三中全会精神,积极响应习近平总书记提出的金融安全“八个坚持”原则,福建师范大学…

公共管理学院开展“三下乡”成果汇报会

(通讯员张佩研李泽晟覃悦)为更好地总结“三下乡”活动的成果与经验,深化青年大学生对乡村振兴和文化发展的认识,激发青年…

聊城大学传媒技术学院“传动平安”一站式学生社区评选“筑牢安全防线 共创

为响应国家消防安全月的号召,增强学生们的消防安全意识,普及消防安全知识,10月31日,传媒技术学院宿舍管理中心与“传动平…

最新发布

大学生对于环保事业的帮助
大学生对于环保事业的帮助许昌学院“正青春,创绿尚”暑期社会实践队第十二天二零二一年七月九日,今天是“正青春,创绿尚”暑期社会实践队社会实践活动开展的第十二天,今天是以垃圾分类为主题的第三天,社…
举手之劳资源永续的源泉
举手之劳,资源永续的源泉许昌学院“正青春创时尚”暑期实践队第十二天社会实践迎来了第12天,在2021年7月9日关于“正青春,创绿尚”生态环境保护主题社会实践活动持续发展中,社会实践多个主题逐个展开,让对…
“炎夏之光”社会实践队今日新闻——爱心献身边,真情暖八方
——爱心献身边,真情暖八方2021年7月9日星期五,今天是我们志愿者服务的最后一天。为了使“奉献,友爱,互助,进步”的志愿者精神得到传递与展现,并将“助人为乐,服务他人,奉献社会”的崇高美德时刻带到身…
安阳师范学院”河小青“黄河绿营队暑期社会实践活动写照
安阳师范学院资源环境与旅游学院”河小青“黄河绿营队社会实践生动写照…
传承文化 缔造经典
—许昌学院守正创新-钧瓷文创设计暑期社会实践队第九天7月9号早上七点半我们在院子集合由高老师带领小队去神垕另一个著名窑厂——隆泉钧窑进行调研。进入第一个窑厂首先看到的是大型模具,模具大多都超过一米…
助力“后疫情”时代常态化防控 ——“互联网+医保”经办服务新模式
医保电子凭证作为一项民生实事,在提升参保人就医便捷性及体验感,减少人群接触,主力疫情防控等方面均发挥了重要作用。具体体现为有效缓解了参保人看病缴费排长队的现象,在疫情期间可以减少参保人在医疗机…
脚步不停,电子医保调研在继续
为进一步分析电子医保存在问题,掘根溯源,了解市民对电子医保的熟知及运用程度,进一步改善现行状况,浙江理工大学经济管理学院玛卡巴卡团队于7月8日再次整装出发,继续把目光着眼于社区市民进行调研。本次…
电子医保政策普及,我们还在路上
为了进一步了解市民对于医保电子凭证的认知程度,研究市民对于电子医保的使用情况,浙江理工大学经济管理学院十二团五队于7月8日再次出发,前往各个地区进行调研。在本次调研中,十二团五队的成员发现部分市…
回收废旧电池, 共创美好生活
回收废旧电池共创美好生活—许昌学院外国语学院“环境保卫战,我是行动者”社会实践队7月9日,上午十点,许昌学院外国语学院“环境保卫战,我是行动者”社会实践队在仙苑路街道幸福小区进行了“废旧电池回收…
离开是一种美丽的痛
7月9日上午八点四十五分,实践队队员准时到达,今天去的幼儿园还是昨天的那个银杏幼儿园,有了昨天的经验,今天我们显得更加胸有成竹了。九点整我们准时从和义楼出发,今天我们的吉祥物是两个小橙子,颜色特…