时间：2020-07-14 21:20:49 来源：许昌学院信息工程学院 作者：ゞ 正在缓冲99%
预防疫情，健康生活
--保持良好健康习惯，迈向健康生活
7月14日，“疫”起牵手，科学防范——健康宣讲队暑假实践已经度过了十四天，在社会实践之前我们宣传如何预防疫情，了解传染病，进行疫情防控，现在队长带领我们宣传如何预防疫情健康生活。
今天，我们进行了如何在疫情期间保持良好的健康生活习惯的学习。在网上查找了很多有关健康生活的良好小习惯，我们进行合理处理，最后给人们宣传出来最适合的良好习惯。以下是饮食方面和运动方面。1.饮食：一日三餐定时、定量、定质，合理饮食，营养均衡。每顿饭的饭量应掌握在临近下一顿饭时腹中略有饥饿感为宜，多饮水、限酒、控制体重。2.运动：每日早晨或晚间应参加有氧体育运动，持之以恒，运动量适中。良好的生活习惯可以给人带来良好的心情健康的身体。
疫情期间，我们从自身健康良好习惯方面宣传，保持身体健康就是自身对于自身最好的疫情防控，我们要保持健康小习惯，迈向健康生活，从细节寻找健康生活。
（供稿人：程国凤）
http://www.dxsbao.com/shijian/275209.html 点此复制本页地址
12月25日，学院青年志愿者协会在博学楼举办了“遵义会议精神宣讲活动”。此次活动旨在深入学习贯彻党的历史，传承和弘扬遵义会议精神，引导青年学生坚定理想信念，为实现中华民族伟大复兴……
朱桓依 包佳欣 廖 西南石油大学经济管理学院查看全文 >>
为了缓解人流压力，增强游客的出行体验，提升服务质量，12月22日，经管院青年志愿者协会校外公益服务部于新都东站开展了新都东站志愿服务活动。进出站高峰时间段的时候，乘客们蜂拥而至。……
张可李淦 雷双 廖 西南石油大学经济管理学院查看全文 >>
在弘扬遵义会议精神的道路上，西南石油大学经管院青志协校外公益服务部敢于争先，于12月19日在西南石油大学博学楼开展了以“传承红色基因，讲好遵义故事”为主题的宣讲活动，此次活动旨在……
余依娜 李卓 吴春 西南石油大学经济管理学院查看全文 >>
“国之兴衰，在于水利。管道之设，关乎民生。”为了提高大学生们的管道危险防护能力，深刻认识其在国家安全中的关键意义，2024年12月19日经管院青志协校外公益服务部在思学楼开展了“护管防……
余依娜 李易真 廖 西南石油大学经济管理学院查看全文 >>
【志愿石大·爱在社区】“元梦起航，旦绘华章”志愿活动开展12月15日下午，学院青年志愿者协会校外公益部在社区举办的“元梦起航，旦绘华章”志愿活动，旨在让社区居民体验和学习中国传统……
张可 邹宇函 雷双 西南石油大学经济管理学院查看全文 >>
为庆祝中国共产党成立103周年，弘扬志愿服务精神，11月29日晚，西南石油大学经管院青志协校外公益服务部在钟楼商圈综合党委党群服务中心门口开展了“情暖香城，青春有我”志愿服务活动。活……
李卓 赵乐 吴春怡 西南石油大学经济管理学院查看全文 >>
“晨起开门雪满山，雪晴云淡日光寒”。为进一步加强管道沿线儿童的安全意识，提高孩子们的管道危险防护能力，将管道保护意识融入人们的日常生活中。11月28日，经管院青年志愿者协会校外公……
李卓 余依娜 雷双 西南石油大学经济管理学院查看全文 >>
近日，2024全国高校商业精英挑战赛国际贸易竞赛全国总决赛落下帷幕。经过激烈角逐，我院学子在三个赛道的竞赛中获得国赛一等奖11项，二等奖6项，庞敏感、刘可、徐余跃担任指导教师。2024年赛…… 朱莉 郑雯 廖洪艳 西南石油大学经济管理学院查看全文 >>
