科学运动，健康生活

科学运动，健康生活

许昌学院化工与材料院“强体魄，促健康”健康战疫暑假社会实践队

如今，人们的生活方式丰富多彩，各种各样的健身活动备受大家的喜欢，而滑板运动就是其中的一种，滑板作为极限运动的鼻祖，是一项兼具技巧和热血的时尚运动。随着潮流文化的发展，玩滑板的人也越来越多。尤其是每逢周末，广场上总能看到三五成群的滑板少年。许昌学院化工与材料学院健康战疫暑假社会实践队今日运动推荐滑板运动。

玩滑板车将会提自身的运动技能，身体协调能力，以及全身平衡能力。玩滑板也可以锻炼意志品质。作为一个初学者，从开始的不断摔倒、失败到最后的成功骑行、熟练掌控，这是一个不断磨练励志的过程，它可以使人更加自信，更有胆识，更有毅力，极大地锻炼他们的意志品质。

最后初学者滑板练不熟练，马路地面不平，如果遇到小石子等凹凸物滑板震动感比较大，很容易将人弹出去，危险性太高，因此，对初学者来说，一定要选择地面平坦的地点。另外选择的地点要人流量比较小的地方，以免冲撞到行人。玩滑板比较好的地点主要是公园的平坦空地或者在广场。

供稿人：邢漫漫

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