时间：2020-07-12 17:43:12 来源：许昌学院化工与材料学院 作者：张宇昕
共同健身，共同抗疫
许昌学院化工与材料学院健康战疫暑假社会实践队活动纪实
疫情逐渐被控制的今天，虽然情况逐渐好转，但我们仍不可放松警惕。大大小小各种的疾病仍然困扰着我们，于是增强体育锻炼，提高自身的免疫能力，就显得尤为重要了，许昌学院化工与材料学院健康战役暑假社会实践队将围绕着这一点，与7月12日进行第12天的社会实践活动。
实践队搜集了许多有关运动方面的知识，通过网络平台向广大网友进行科普。大量研究表明，积极参加体育锻炼能提高人体免疫力，是预防疾病的良好手段，也是辅助治疗某些疾病的积极措施。体育锻炼可使人肌肉结实有力，呼吸循环功能改善，肺组织弹性良好，能不断促进体内物质能量代谢，因此疾病就不易发生。
经常体育锻炼的人，他们血中的脑啡分泌量会增加，可使人精神愉悦。还可以减少因为工作和学习量多、心理压力大，造成的的熬夜、失眠、烦躁等现象。
供稿人：张宇昕
http://www.dxsbao.com/shijian/273106.html 点此复制本页地址
一、调研目的黄河是中华民族的母亲河，是中华文明的摇篮。自古以来，“黄河宁，天下平”，黄河生态安危事关国家盛衰与民族复兴。习近平总书记曾强调：“黄河流域必须下大气力，进行大保…… 林吴胤 中国石油大学（华东）石油工程学院查看全文 >>
为了解黄河流域生态保护和高质量发展重大国家战略，促进“十四五”生态环境质量改善，助力落实黄河重大国家战略，进一步推动黄河流域生态保护和高质量发展，让黄河成为造福人民的幸福河…… 林吴胤 中国石油大学（华东）石油工程学院查看全文 >>
一提起黄河，大家都能快速诵读出许多优美的诗句:“白日依山尽，黄河入海流”、“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回”、“黄河远上白云间，一片孤城万仞山”、“九曲黄河万里沙，浪淘…… 林吴胤 中国石油大学（华东）石油工程学院查看全文 >>
在一个相当长的历史时期内，黄河流域是我国政治、经济、文化的中心。黄河流域是我国开发最早的地区之一，在世界各地大都还处在蒙味状态的时候，我们勤劳勇敢的祖先就在这块广阔的土地上…… 林吴胤 中国石油大学（华东）石油工程学院查看全文 >>
千百年来，黄河孕育了古老而伟大的中华文明，哺育了一代又一代中华儿女。黄河是流域经济、社会发展的生命线。现在，她仍在供养着1.4亿人口、160万公顷耕地、50多座大中城市。近年来，黄河断…… 林吴胤 中国石油大学（华东）石油工程学院查看全文 >>
黄河是中华民族的母亲河。黄河流域生态保护和高质量发展，是习近平总书记亲自谋划、亲自部署、亲自推动的重大国家战略，是事关中华民族伟大复兴的千秋大计。为了解黄河流域生态保护和高…… 林吴胤 中国石油大学（华东）石油工程学院查看全文 >>
一、调查目的“黄河流域生态保护和高质量发展”是国家重大战略之一，加强黄河流域生态保护，是我们义不容辞的责任和使命。为深入学习贯彻习近平总书记在黄河流域生态保护和高质量发展座…… 林吴胤 中国石油大学（华东）石油工程学院查看全文 >>
黄河是华夏儿女的母亲河，黄河流域是中华文明起源的之地，习近平总书记指出：“黄河文化是中华文明的重要组成部分，是中华民族的根和魂。要延续历史文脉，坚定文化自信，为实现中华民族…… 林吴胤 中国石油大学（华东）石油工程学院查看全文 >>
