当前位置: 主页 > 社会实践 >

秀出健康,秀出风采

来源:许昌学院数学与统计学院 作者:āáǎà健康科普站

秀出健康,秀出风采

----强体魄,展风采

2020年7月8日,今天“ā,á,ǎ,à健康科普站”暑期社会实践队开展了队伍里的第二次党团会议,队长针对大家的实践工作提出点评,对社会实践的进行查漏补缺,这也使得每一位成员更加地情绪高涨,认真地完成自己的任务,也让团队的实践工作顺利进行。

新的一天,通过对实践的改善,每位成员不再仅仅拘泥于常规的运动和健身方式,而是通过Keep等各式各样的运动辅助APP来帮助自己进行运动以及锻炼,这样的“互联网+”的运动形式也很是新颖,一方面符合了成员们的心理,另一方面也切切实实地帮助各位成员进行锻炼运动,增强了成员们的身体素质。不仅如此,还有的成员也通过小区或是公园的公共运动设施来进行锻炼,既能放松身心,锻炼自己,也能呼吸新鲜空气,净化自身,这不妨又是一种好的锻炼方式。成员们在运动之后还在团队里晒出自己当时锻炼,运动的照片,这晒的不仅仅是自己在运动,还晒出了风采,更晒出了新时代青年的活力,朝气蓬勃。

随着科技的发展,手机的更新换代也是越来越快,手机也不再像以前仅仅是用来打电话,发短信。诸如抖音,快手,各类游戏,QQ这类APP,占据当代人的休闲时间越来越长,越来越多的人们锻炼的时间变少了,刷手机的时间变多了,这也是许多人身体素质差的原因之一。进入病房,不如提前预防,经常锻炼自己,提高自我身体素质,增强自身免疫力,这对“治病”比花钱打针吃药更省时省力省钱,何乐而不为呢?在此呼吁大家,放下手机,多去跑跑步,打打球,既能收获欢乐,还能增强体质,分享新鲜事。

供稿人:韦景文

http://www.dxsbao.com/shijian/270232.html 点此复制本页地址

相关内容

走进桃花岛:调研乡村振兴战略,探索美丽乡村建设

7月17日,浙江海洋大学经济与管理学院的6位成员赴舟山市桃花岛进行关于“一岛一韵.乡村振兴”的社会实践调研,追寻富有自然美景和人文色彩的桃花岛旅游业发展情况。坚守与创新——桃花岛的…… 邵诗铭 浙江海洋大学查看全文 >>

浙海大学生三下乡:聆听蚂蚁岛之声,唱响红色旋律

7月4日,浙江海洋大学经济与管理学院的6位成员赴舟山市蚂蚁岛进行关于“一岛一韵·乡村振兴”的社会实践调研,体悟蚂蚁岛“艰苦创业、敢啃骨头、勇争一流”的红色精神,调研中央和省委、市…… 邵诗铭 浙江海洋大学查看全文 >>

浙江大学生走入虾峙岛——调研独有东海渔村,助力乡村振兴

歌德说过“光有知识是不够的,还应当运用;光有愿望是不够的,还应当行动。”想要了解一个地方,永远都没有自己的实践来的有效。这个夏天,我们有了这样一个机会,通过三下乡,让我们了…… 邵诗铭 浙江海洋大学查看全文 >>

推荐内容

【化学与化工学院寒假社会实践】 ——青春亮剑反邪,寒假护航家园

寒假期间,里巷相望实践队的实践成员们积极投身于一场意义非凡的社会实践活动——以“崇尚科学,反对邪教”为主题,深入社区…

古韵新风,母校文化行

古韵新风,母校文化行——回访母校实践纪实“饮水思源,落叶归根”,母校是我们梦想启航的地方,承载着我们青春的回忆和成长…

化学与化工学院寒假社会实践——博物馆导览:解锁历史新视角

活动背景烟台市博物馆作为传承和弘扬地方历史文化的重要平台,一直致力于为市民和游客提供丰富多彩的文化体验。为了更好地传…

抗战精神寓鲁源,文化繁荣助振兴

在新时代乡村振兴战略的号召下,新农村的建设应该如何开展变得尤为重要。为探索在乡村振兴战略下农村建设的发展,曲阜师范大…

曲园学子筑和谐,“医”路同行递温暖

医院,作为社会医疗服务的核心场所,不仅承载着救死扶伤的使命,更是社会民生保障的重要环节。为了更好理解和践行以人民为中…

最新发布

疫情对脱贫攻坚的影响
7月8号,又是一个崭新而美好的一天,许昌学院“全民抗疫请·共克时艰”暑期社会实践队又开始了新一天的社会实践活动。今年是脱贫攻坚战最后一年。习近平总书记指出:“脱贫攻坚工作艰苦卓绝,收官之年又遭遇…
总结与反思
7月8日,许昌学院化工与材料学院“青春勇战疫,运动伴我行”社会实践队开始了第八天的社会实践。不知不觉间,社会实践来到了第八天,时间也已经过去了一半。7月7日晚上,队长向每个队员询问7月8日下午两点是否…
总结常伴随成功
7月8日,许昌学院化工与材料学院“青春勇战疫,运动伴我行”社会实践开始了第八天的社会实践。昨天队长在通知群发消息,通知明天进行线上会议,得到了队员一致同意,2点团队成员在腾讯会议进行第二次线上会议…
垃圾分类 人人有责 ——实践成果展示
7月8日,许昌学院绿色e+城市垃圾分类宣传社会实践队全体队员向大家进行成果展示,每一名队员在这段时间以来一直积极的投入到设计当中,一方面每一名队员都能够更好的了解垃圾分类的作用,更好的了解社会实践…
居家运动
疫情期间呆在家里吃喝玩乐对很多人来说是自己的日常。但是缺乏适当的运动我们就面临着肥胖的袭来,和自身免疫力下降的风险。这与我们呆在家中防备疫情保护自身健康的初衷不符。所以下面给大家推荐四个居家运…
防暑防疫,助力高考
防疫防暑,助力高考——许昌学院信工院“锻炼在身,健康随行”抗疫宣讲队第七天线上实践活动7月8日,许昌学院信工院“锻炼在身,健康随行”抗疫宣传队迎来了第7天的社会实践活动。今天是高考的第二天,我们也…
科学抗疫运动 我们一直都在
科学抗疫运动我们一直都在——居家抗疫,运动打卡2020年7月8日,“ā,á,ǎ,à,健康科普站”暑假社会实践队已经进行到第七天,今天给大家介绍的运动项目是“平板支撑”,它简单易学,可以有效锻炼腹横肌,每…
解惑常见心理焦虑问题
当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展,而且也关系到全民族素质的提高,更关系到跨世纪人才的培养,大量调查表明,目前我国大学生发病率高的主要原因是心理障碍,精神疾病已成为大学生的主要疾病。…
一起抗疫,共同前行
“强体魄”健康防疫行动·艺起战疫豫我同行社会实践队2020年7月8日,这已经是艺起抗疫,豫我同行实践队社会实践的第13天了,随着时间的流逝,社会实践队的工作也即将步入尾声。在这短短的十三天里,每一位队员…
细化宣传防疫小知识
细化宣传防疫小知识——“扬抗疫精神,倡健康生活”健康防疫宣讲队7月8日,夏日的风依然喧嚣,并带着热烈的味道,开启了健康防疫宣讲队的第八次例会。经过一个星期的社会实践活动,各组队员也相互熟络起来了…