科学健身，你我做起
许昌学院化工与材料院“强体魄，促健康”健康战疫暑假社会实践队
2020年7月7日星期二，暑期社会实践小分队：许昌学院化工与材料学院“强体魄，促健康”健康战疫社会实践队，进行第七次线上实践活动。今天的社会实践许昌学院化工与材料学院“强体魄，促健康”健康战疫社会实践队通过新媒体平台向大家分享健身减肥的技能。
许昌学院化工与材料学院“强体魄，促健康”健康战疫社会实践队的第七天线上活动在抖音、快手向大家分享了臀部训练方法和懒人减肥联系相关的知识。当今社会，不少人追求美感，开始减肥，但是大部分人的减肥健身方式并不正确，刻意节食或过度运动都会造成身体损伤。因此，许昌学院化工与材料学院“强体魄，促健康”健康战疫社会实践队在社会实践的第七天通过线上宣传了科学健身合理减肥的知识。
科学合理的健身方式和减肥方式会让我们事半功倍，并且更加健康更有成效，合理安排，科学健身，从我做起。
供稿人：朱浩雪
许昌学院化工与材料院“强体魄，促健康”健康战疫暑假社会实践队
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许昌学院化工与材料学院“强体魄，促健康”健康战疫社会实践队的第七天线上活动在抖音、快手向大家分享了臀部训练方法和懒人减肥联系相关的知识。当今社会，不少人追求美感，开始减肥，但是大部分人的减肥健身方式并不正确，刻意节食或过度运动都会造成身体损伤。因此，许昌学院化工与材料学院“强体魄，促健康”健康战疫社会实践队在社会实践的第七天通过线上宣传了科学健身合理减肥的知识。
科学合理的健身方式和减肥方式会让我们事半功倍，并且更加健康更有成效，合理安排，科学健身，从我做起。
供稿人：朱浩雪
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