时间：2020-07-06 14:09:12 来源：许昌学院信息工程学院 作者：张可云
居家锻炼 关注健康
7月6日，是许昌学院“锻炼在身 健康随行”宣讲队开展社会实践的第五天，又是新的一天，这一天的主题是“ 健康生活”。疫情期间，大家都长时间待在家，缺乏锻炼，许昌学院“锻炼在身 健康随行”宣讲队鼓励大家进行居家锻炼，养成良好的生活习惯。
早上九点，队长组织开展会议，会议主要介绍了进行健康生活的四个方面，分别从生活作息、合理膳食、心理平衡、戒烟戒酒四个方面展开介绍。队员在微博、qq动态中发表文章，向更多人传播有关健康生活的知识，其中，在戒烟戒酒方面，强调：不喝不抽，实在不行，就减少非必要性的抽烟和喝酒；在心理平衡方面，着重强调：可以通过早睡、运动、听音乐、逛公园、看书来释放情绪。队员通过多种方面来传播健康新知。
今天的“健康生活”主题，主要是为了鼓励大家积极锻炼，养成良好的作息习惯，关注自身健康，戒烟戒酒，积极进行室内运动。7月6日，“锻炼在身 健康随行”宣讲队社会实践任务再一次圆满完成，队员热情高涨，同时希望大家的生活方式越来越健康。
供稿人：张可云
http://www.dxsbao.com/shijian/268714.html 点此复制本页地址
实干笃行不负韶华——许昌学院法学院“筋信骨强，实干笃行”暑期社会实践队7月15日上午“许昌学院法学院“筋信骨强，实干笃行”暑期社会实践队进行了最后一次视频会议，会议主要内容是:首…… 筋信骨强，实干笃 许昌学院法学院查看全文 >>
我在，无惧——许昌学院法学院“筋信骨强，实干笃行”暑期社会实践队2021年7月14日“筋信骨强，实干笃行”暑期社会实践队根据安排，组织实践队成员开展观影活动，齐观看运动题材电影《破风…… 筋信骨强，实干笃 许昌学院法学院查看全文 >>
实干笃行勇担当，明责思进再启程——许昌学院法学院“筋信骨强，实干笃行”暑期社会实践队2021年7月13日，“筋信骨强，实干笃行”社会实践队的实践活动也逐渐临近尾声。我们在微博、朋友圈…… 筋信骨强，实干笃 许昌学院法学院查看全文 >>
初心如磐坚，百年史为鉴——许昌学院法学院“筋信骨强，实干笃行”暑期社会实践队党史学习从未止步，实践活动在路上。百年征程风云激荡，光辉业绩彪炳史册，党的历史是一部波澜壮阔的奋…… 筋信骨强，实干笃 许昌学院法学院查看全文 >>
抚慰老人心，笃定脚下行——许昌学院法学院“筋信骨强，实干笃行”暑期社会实践队2021年7月11日，按照实践活动的安排，“筋信骨强，实干笃行”暑期社会实践队的全体队员要结合各地老年人锻…… 筋信骨强，实干笃 许昌学院法学院查看全文 >>
生命不息，运动不止——许昌学院法学院“筋信骨强，实干笃行”暑期社会实践队2021年7月10日上午，许昌学院法学院“筋信骨强，实干笃行”暑期社会实践队在队长的带领下进行了大学生身体锻炼…… 筋信骨强，实干笃 许昌学院法学院查看全文 >>
科学加强防控，遏制疫情蔓延——许昌学院法学院“筋信骨强，实干笃行”暑期社会实践队2021年7月9日，许昌学院法学院“筋信骨强，实干笃行”暑期社会实践队实践活动已经开展过半，从自身运…… 筋信骨强，实干笃 许昌学院法学院查看全文 >>
以“磐石”之姿实干笃行——许昌学院法学院“筋信骨强，实干笃行”暑期社会实践队2021年7月8日，“筋信骨强，实干笃行”暑期社会实践队的实践活动也进入中旬阶段，今日我们和家人一起锻炼…… 筋信骨强，实干笃 许昌学院法学院查看全文 >>
