强身健体，共同抗疫
——许昌学院“强健体魄，共抗疫情”在线科普实践队线下实践活动
“人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。”虽然中国疫情已经进入平稳阶段，全国各地新增无症状感染者不断减少，但世界范围内新冠肺炎确诊人数却不断攀升。这是一场疫情防控的人民战争，没有研制出治愈的疫苗，这场战争就不会结束，每一个人都是战士，都有不容推卸的责任。身为学生，除去配合当地政府进行自我隔离和自我防护，也可以通过一系列运动锻炼身体，提高自身免疫力，降低疫情对自身的伤害。因此在许昌旅游（历史文化）学院的同学们自发成立的“强健体魄，共抗疫情”在线科普实践队的组织下，实践小队决定加大对适量运动的宣传。
现今时段已经步入夏季。通过社会实践小组的统计，大部分人以“天气炎热，佩戴口罩呼吸不畅”等理由将口罩摘除掉，总体来说这是不安全的。拒绝佩戴口罩而在人员较密集的地区进行跑步等剧烈运动会加大感染新冠病毒的风险。正确做法是跑步时在较为空旷、安全的区域摘除口罩进行运动，跑后应及时佩戴口罩，做好跑前跑后的防护措施。除去跑步等运动量大的运动外，也可以尝试进行羽毛球、跳绳等运动范围较小的锻炼，不仅可以强身健体，而且更能减少被新冠病毒感染的几率。
“强健体魄，共抗疫情”在线科普实践小队虽然大部分为线上活动，但对线下实践调查与科普行动也毫不放松。所有成员身穿实践队服在自己所处的社区基层进行科普和调研，并在线上及时进行统计和宣传，实现真正的线上线下双科普。
（投稿人：孙培筱）
http://www.dxsbao.com/shijian/266171.html
点此复制本页地址
第一，经常关注自己的优点和成就。你总想自己的缺点和失败，你当然会越来越没信心。这不是灭自己的威风吗？你必须长自己的志气。你总会有许多优点和成就的，把它们列出来，写在纸上。至……
陈再武 大学生网报 华北水利水电大学查看全文 >>
每个学校都会为学生提供一些勤工俭学的岗位，例如：图书馆整理图书、每天晚上为班级打扫卫生等。每个学校提供的岗位不同，但是确实存在。可以自己在商店进一些小商品，在学校内部向同学……
陈再武 大学生网报 华北水利水电大学查看全文 >>
创新并不只是少数社会精英分子的专利行为，我们每一个人都具有创新的潜在可能性。对于我们大多数的人来说，获得一种新经验、产生一种新思想即意味着创新。创新是人的独特价值的体现。基……
查看全文 >>
暑期“三下乡”社会实践活动已经结束了，但社会实践给队员们带来的巨大影响却远没有结束。它使队员们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去……
查看全文 >>
三下乡与其带给我不少的锻炼不如说带给我不少的思考的角度，这次三下乡让我真真正正的从管理者的角度在思考着问题，即使很幼稚，很懵懂，但却是让我思维的方式有了重大的转变的。……
查看全文 >>
在这此社会实践中，我也深刻明白了人际关系的重要，大家都知道社会上人际交往非常复杂,但是具体多么复杂,我想也很难说清楚,只有经历了才能了解 才能有深刻的感受,大家为了工作走到一起, 每……
查看全文 >>
社会实践是大学生思想政治教育的一个重要环节，对于促进大学生了解社会、了解国情、增长才干、奉献社会、培养品格、增强社会责任感具有重要作用。现代大学生，大多是在书本知识中成长起……
查看全文 >>
