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山东师范大学心理学院“心视界”支教团队在裴子岩村: 纠坐姿,正握笔

来源:山东师范大学心理学院 作者:马洁欣

为了孩子身体健康茁壮地成长,保护孩子们的心灵的窗户——眼睛,8月3日,山东师范大学心理学院“心视界”支教团队特此举办以“正确的坐姿和握笔方法”为主题的小型班会。

老师以不正确坐姿导致脊柱变形引入,将正确的坐姿口诀授予孩子们,“眼离桌一尺、手离笔尖一寸、胸离桌一拳”老师将口诀呈现在黑板上。孩子们不知道古时候用的一寸一尺,老师就换成厘米讲授。正确的握笔方法只需要用手掌的四个点接触笔,手腕自然放松,不要回扣。孩子们做好握笔姿势后,老师耐心的一个一个改正孩子们的姿势。

好的习惯就需要从小培养,从点滴培养,虽然刚开始的时候坚持一段时间很难,但每一个老师都会去时刻提醒孩子们坐好,上课时也会给予孩子们鼓励,和孩子一起成长。身体是革命的本钱,保护好身体,孩子们才能去更好的去享受生活。

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